一、核桃的营养价值 核桃价值丰富,具有健脑功效,有万岁子长寿果养生之宝的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸,核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1,也含有...
【导读】 苦养茶在养生茶中盛行一时,渐渐地,喝养生茶的朋友都知道了一些喝苦养茶的养生方法。黑苦养茶也是苦养茶的一种,它的的营养价值有那些呢,苦荞麦是谷类作物中唯...
干贝的营养价值。贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体...
五指毛桃属桑科植物,并不是桃,广泛分布在广东龙门至万绿湖区的山上,自然生长于深山幽谷中,因其叶子长得像五指,而且叶片长有细毛,果实成熟时像毛桃而得名。 五指毛桃...
【 导读】 吃辣椒好处有好多,我国许多地方都有长期吃辣椒的习惯。如四川人不怕辣,贵州人怕不辣,湖南人辣不怕。他们所以这样喜爱辣椒,除了制成的菜肴具有香辣的美味外,...
菠萝中含有大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等营养物。其味甘性温,具有止渴、消食止泻之功。可以把菠萝煮到稀饭里,或者与酸奶一起吃,好吃又开胃...
田螺又名黄螺,为田螺科动物中国园田螺的肉或全体。 [性能] 性寒,味甘、咸;能清热,利水,明目。 [适应病症] 热结小便不通,水肿,黄疸,脚气,痔疮,消渴,目赤肿痛,疔...
蟹有河蟹,海蟹之分,种类很多,俗称螃蟹。为方蟹科动物中华绒螯蟹的肉和内脏。 [性能] 性寒,味咸;能清热,散结,通脉。 [适应病症] 筋骨损伤,疥癣,漆疮,烫伤。 [用法]...
海虾为对虾科动物对虾和龙虾科动物龙虾的肉和全体。 [性能] 性温,味甘、咸;能补肾壮阳,开胃化痰。 [适应病症] 肾虚阳痿,手足搐搦,神经衰弱,脾胃不和等。 [用法] 煮,...
淡水虾为长臂虾科动物青虾等多种淡水虾的全体或肉。 [性能] 性温,味甘;能补肾壮阳,通乳托毒。 [适应病症] 肾虚阳痿,乳汁不下,丹毒,痈疽,臁疮等。 [用法] 煎汤,煮,...
龟肉又名乌龟,水龟。为龟科动物乌龟的肉。 [性能] 性平,味咸、甘;能滋阴补血。 [适应病症] 虚劳发热,潮热骨蒸,久咳咯血,血痢,久病,筋骨疼痛等。 [用法] 煮食,炖汤...
鳖肉又名甲鱼,团鱼。为鳖科动物中华鳖的肉。 [性能] 性平,味甘;能滋阴凉血。 [适应病症] 骨蒸潮热,久病久痢,崩漏带下,瘰疬,脱肛,子宫脱垂等。 [用法] 煮食,炖汤。 ...
海蜇为海蜇科动物海蜇的口腔部(俗称海蜇头)和伞部(俗称海蜇皮)。 [性能] 性平,味咸;能化痰软坚,清热降压,祛风除湿,消积润肠。 [适应病症] 痰多咳喘,痞积胀满,大便燥...