秋季是一个收获的季节，在这个时节人们身体也容易出现一些不适的症状，感冒、便秘等等，当然一些疾病除了服用药物之外，我们还可以通过食物来进行缓解，而香蕉是秋季饮食的...
【导读】 以前，在红薯收获的时节，人们只是将红薯刨出弄到家里食用，对于红薯叶，都是将它当成饲料去喂一些家养牲畜。但是随着红薯的保健价值被发现，红薯叶也被拉上了舞...
民谚有一说：立夏栽茄子，立秋吃茄子。秋天正是吃茄子的好时候，在这个季节吃茄子能降火气、除秋燥，而秋天刚收成的茄子被称为秋茄，带有独特的清香。 茄子的七大营养价值...
【导读】 西瓜子是双子叶植物药葫芦科植物西瓜的种仁，西瓜子是休闲食品之一，是日常零食的，代表深受人们欢迎。西瓜子经过加工可制成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等。具...
【导读】 腰果是人们在生活中经常食用的一种坚果，它具有很多的功效，比如抗疲劳和提高免疫力。此外，它的营养也是非常丰富的，那你知道腰果有哪些营养价值吗? 一、腰果的...
【导读】 大家对于豇豆应该都比较熟悉，因为它是日常食用的一种常见豆类，有很多人喜欢食用豇豆，一来它的口感比较脆嫩，吃起来也比较爽口，二来是营养比较丰富。那你对于...
【导读】 介货爱之者赞其香，厌之者怨其臭，喜欢吃榴莲的人，你恐怕还不知道榴莲有这么多的养生功效吧?看了之后，你会更爱呢！ 一、榴莲的四大养生功效 1、滋阴壮阳 榴莲中...
清补扶正太子参 中医认为，太子参味甘、微苦，性平，入脾、肺经，有补气、生津之功，常用于病后体虚、倦怠自汗、饮食减少、口干少津，以及阴虚肺燥、咳嗽痰少等症。 《本草...
白薯又名番薯、甘薯、山芋、 地瓜 、红苕、线苕、 红薯 、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。常见的多年生双子叶植物，草本，其蔓细长，茎匍匐地面。块根，无氧呼吸产生乳酸，皮色...
【导读】 我们平常吃水果都喜欢把水果皮去掉,其实这是错误的做法,我们都把宝贝扔掉了,水果皮是的好处是很多的,下面是详细的介绍。 1.梨子皮 梨皮是一种药用价值较高的中药,...
【导语】 海蛎子的营养价值有哪些?海蛎子也叫牡蛎，在中西方都同样备受青睐。海蛎肉味鲜美，营养价值丰富，是人们餐桌上的珍品，深受人们喜爱。那么大家是否对海蛎子的营养...
【导读】 花生是养血第一食物，被古人喻为长生果，因为花生对改善微循环有极大帮助，抗衰老能力特别强。它能让皮肤一直滋润，新陈代谢加强，使皮肤保持细嫩。许多人吃后没...
导读: 菠菜是一种一年生的草本植物，它的叶片和嫩茎可以供人们食用，原产地为波斯，至今已有两千多年历史，在我国种植也有一千四百多年历史。这种蔬菜的主根非常发达，肉质...
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