养生常识_养生频道_国医在线

夏季泡脚不适宜人群及泡脚注意事项

夏天泡脚，正有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。泡脚是一种非常流行的养生方式，但是也不是所有的人、所有情况都适合泡脚，下面专家就为我们...

2014-05-26

二十四节气之小满前后的养生常识排毒护心阳

小满养生三原则原则一：清热利湿、生津止渴。因人体在夏天津液消耗较多，所以夏天应注意清热生津止渴，并且因这一时期暑湿并重，所以应在日常多注意清热利湿、清暑化湿...

2014-05-26

治疗冠心病吃什么中药有效

冠心病其实是现代人高发的一种心脑血管疾病，很多时候，冠心病都是会伴随着一个人的一生的，也就是说如果你现在得了冠心病的话，那么将来有可能都会成为冠心病患者的，因此...

2014-05-23

中老年人如何预防白发？

【导读】人老了，白头发就会冒出头来，白发是一种很正常的生理现象，但是，随着生活生活水平的提高，很多老年人希望能让自己变得年轻，为了让白发变黑而频繁染发。其实，...

2014-05-23

啤酒5种喝法最伤肝酒后四宝最护肝

啤酒是以麦芽、大米、啤酒花、酵母和酿造水为原料在不锈钢设备中酿造数周而成的。啤酒含有多种营养，有液体面包之称，在夏季适量饮用啤酒还有防暑降温作用。然而，啤酒毕竟...

2014-05-22

中医教你辨别五脏六腑的垃圾毒素

【导语】那么中医所说的五脏六腑到底是什么呢?如何给五脏六腑进行排毒?今天我们就来为读者介绍一下。中医的五脏是指心、肝，脾、肺、肾，六腑是指胆、胃，小肠、大肠、膀...

2014-05-22

上班族必知：中医“十养九宝”保健法

现在工作竞争激烈，一线城市人才济济，让上班族压力颇大，虽然如此之大，大家还是要保证好自己的身体健康，那么该如何做好身体保健呢，中医十养九宝健康保健效果很好，下面...

2014-05-21

女人用手机注意五点

【勤洗手】这里说的洗手肯定要比你的平时要多很多，但不是时刻没事儿了就去洗手，而是当你要去吃东西，或者要去洗脸或者抹护肤品之前，都要去洗手。你的手机无论是触屏...

2014-05-20

肝病知识熬夜一晚转氨酶升高三倍

【导读】熬夜一晚转氨酶升高三倍吗?肝炎的患者会出现某项转氨酶严重偏高的情况，但是，失眠、熬夜同样也可能出现类似的短期症状。因为肝脏只有在睡眠时才能得到休息，而...

2014-05-19

9种不同部位的皱纹暗示身体在求助

医学专家研究指出，不同的皱纹形成能反映出不同健康状况。专家建议，大家可以对着镜子，从面上的皱纹了解自己的身体状况，让我们就一起正视皱纹吧! 1.额头皱纹皱纹的暗示...

2014-05-19

十种病喝水就管用

导读：在日常生活中，人们因为各种各样的原因而忽略了喝水，今天小编和一起分享一下喝水就管用的病，不是吹的哦，一起来看看吧! 1、色斑：清晨一杯凉白开很多人都听说过...

2014-05-16

养生常识：10个生活小事禁忌

导读: 在生活中，看似十分小的事情，有可能就是一种习惯，可却慢慢的在吞噬着我们的健康，而我们却浑然不知，空腹吃糖，饭后松裤带等都会吞噬我们的生活，所以我们要爱惜生...