酱黄瓜的风味独特，具有脆嫩爽口、清甜鲜美的特点，食后可以开胃、消油腻。庆聪说，酱黄瓜既可以做成凉拌菜，也可以用来入菜，他今天做的酱黄瓜炒鸡丁，除了用酱黄瓜、鸡柳...
炸鸡柳 食材：鸡胸肉500g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、料酒适量、胡椒粉适量、面包糠适量。做法：1)鸡胸肉用刀背拍几下，肉更松一些。炸鸡柳 5)取一根鸡柳蘸上匀鸡蛋液...
做法 1：先将鸡爪用水煮，水开即可，将鸡爪用冷水冲洗。养颜护肤 四川家常烧鸡爪。2：将大葱，芹菜，大蒜，生姜，小青椒，干辣椒，全部切到一起，放在碗里，将花椒，十...
记住女人补血吃什么，从根本上，养好女人气血，养出健康气色绝代佳人。黄芪红糖粥：。将黄芪洗净切片，放入锅中，加清水适量，煎煮去渣取汁;将粳米淘洗干净，与陈皮、红糖...
3、高血糖人群不宜多喝养生糊。而用养生粉做成的养生糊，已经基本不需要我们的身体再对它们进行物理消化，其中的淀粉会直接在消化酶的作用下分解成葡萄糖，消化吸收的速度...
益智粳米粥。做法：首先将益智仁研成粉末，将粳米淘洗干净入砂锅中，加入清水，先用大火煮沸，再转用小火熬成粥品。锁阳羊肉粥。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣，过10分钟后倒...
【导读】 皮蛋瘦肉粥是最受大家喜欢的粥品这一，它的主要健康功效就在于它成分中的多种杂粮，既可以增加食物中粗纤维的摄取量，有助肠胃的蠕动消化，同时也获取了蔬菜中的...
【导读】一说到皮蛋瘦肉有的人就会想到KFC的这款早餐了!其实我们自己在家里也是可以做出这款美食的!下面小编就来教导大家做这款皮蛋瘦肉粥! 煮粥用料： 瘦肉1块(猪腱肉最好...
【导读】不知道北方的童鞋是不是都喝不惯咸粥而喜欢甜粥?反正我是喜欢多款咸粥。比如今天做的这道皮蛋瘦肉粥，陪伴我每个在北京的冬季，温暖美味营养。今天我用的是砂锅，...
【导读】皮蛋瘦肉粥是一款很经典的家常粥的做法，但是很多人爱吃却不一定能有方法把皮蛋瘦肉粥煮得更加的美味却，下面我们就来教你在家如何做出美味的皮蛋瘦肉粥。 煮粥用...
【导读】人们常说吃啥补啥，补肝明目，养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。 用料主料 猪肝100g 松花蛋1个 鸡蛋1个调料食盐适量调和油适量 猪肝皮蛋瘦肉粥的...
1、准备材料。 2、将米淘洗干净稍加沥水，加入油1勺，盐1茶匙拌匀;将米腌制半个钟以上备用;精制里脊肉水煮出血腥味，捞出洗净浮沫控水备用。 3、将腌好的米倒入砂锅，一次...
【导读】夏季老人养生粥 五仁粥 所谓五仁是指：花生仁、芝麻仁、核桃仁、杏仁、瓜子仁，五仁粥是一款养肝的养生粥，下面我们来看看它的做法吧。 五仁粥的制作材料： 主料：...
主办：云南省中医药学会云南省中西医结合学会云南省针灸学会云南省民族民间医药学会
承办：云南省中医药学会中医药文化与信息化建设专业委员会
运营维护：国医在线运营发展中心
工业和信息化部ICP备案号：滇ICP备17002726号
