龙眼30克，小米100克，冰糖适量。 龙眼肉、小米加水如常法共煮粥，放冰糖少许，空腹服食。可养心安神，益智。用于心脾气血不足之失眠健忘，惊悸怔忡等。...
酸枣仁30克，粳米100克。 酸枣仁水绞取汁，与粳米共煮粥，睡前服食。可养心安神，用于虚劳，虚烦失眠。...
山药片、莲子肉、葡萄干各50克，粳米100克，加水如常法同煮粥，放少许白糖调匀，乘热服食。可益气养血，适宜于失眠属心脾两虚者。...
扁豆、苡仁、莲子、胡桃肉各30克，小枣20枚，龙眼肉、青梅各10克，糯米200克，冰糖少许。 糊桃肉炒熟捣碎，与其余各味共煮粥，加冰糖少许即成。可补益气血，宁心安神。适宜...
大枣15枚，茯苓20克，粟米100克。 大枣、茯苓如常法水煎，煮取2次浓汁，混匀，与粟米再加清水适量如常法煮粥。可健脾益气，养血安神，适宜于心脾气血两虚所致的失眠。...
怎么做香菇鸡丁米线好吃? 学做香菇鸡丁米线需要哪些食材?家常美食网为您提供香菇鸡丁米线最正宗的做法,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味香菇鸡丁米线! 米线，一种生活中...
香辣鸡丁米线。做法简单，美味十足。 香辣鸡丁米线用料 干米线、鸡脯肉、香菜/香葱、蒜、干辣椒、榨菜、淀粉、豆瓣酱、老抽 香 辣鸡丁米线的做法 将干米线用凉水泡2小时以...
五花肉经过长时间的蒸制，瘦而不柴、肥而不腻，轻轻咬上一口，满嘴流油却让人丝毫感觉不到油腻。梅菜吸油，香气浓郁，扣肉在蒸制的过程中饱饱地吸足了梅菜的清香，没有一点...
用料主料 鸡肉(整)1只。板栗250克辅料彩椒1个调料食盐6克葱半根姜4片蒜适量八角2个干辣椒4个料酒1勺生抽1勺老抽1勺植物油适量。板栗炖鸡的做法1.2.补血养气的板栗炖鸡家常...
泰式柠檬蒸鱼。2)柠檬洗净之后，切成均匀薄片，。3)把柠檬片装饰到蒸鱼的盘边，把腌制好的腊鱼放摆入到柠檬上，鱼身上再摆上几块柠檬片。泰式柠檬蒸鱼。4)将盐、生抽、白糖...
【导读】鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类.鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。...
【导读】粉蒸牛肉是四川的传统名小吃，那一笼一笼的冒着热气的牛肉，端到你面前，光是视觉就让人足够晕倒了，红彤彤的辣椒面，翠绿的葱和香菜，一抹蒜汁，几撮花椒面，让人...
【导读】拌猪肝是我家常备的小菜，主要是简单实惠，卤上一锅猪肝放入冰箱，吃的时候拿出来放入一些小料相当省事。主要是俺的更年期需要补补。这道香辣脆拌猪肝是用卤好的猪...
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