感冒吃什么水果好得快 1、菠萝 菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。 2...
1、鸡汤 喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉某种化学物质，...
[感冒食疗常用方剂及配制] 1、 神仙粥 生姜、葱白12克，糯米100克，食醋30毫升。糯米加水适量煮粥，加入生姜、葱白，煮5分钟后，将食醋放入粥内，调匀乘热食用，取微汗。早...
呼吸系统病症感 冒 感冒俗称伤风、冒风，是中老年人最为常见的呼吸系统疾病之一，该病一年四季均可发生，尤以冬春季节多见。一般病程三至七天，但年老体弱者常迁延难愈。 ...
1、身体长期、严重缺乏维生素B2是导致癌症、肿瘤的根本原因。 2、各种消化道溃疡、出血、肿块、息肉、肌瘤、肝硬化也都是因为缺乏维生素B2引起的。 3、痔疮也是因为缺乏维...
[常用食物] 1、富含蛋白质的食物：动物骨髓、脑髓、猪皮、鱼类、阿胶、鹿胶、黄豆、芝麻、玉米、葵花子、松子等。 2、富含维生素的食物：动物内脏、牛乳、新鲜黄绿蔬菜、瓜...
中老年男子早秃的饮食保健 许多男性在到了中年以后，常常会出现头发早秃。其导致脱发的原因目前还不完全明了，从生理上来讲，一个人的头发，大约在10-15万根左右，每根头发...
[常用食物] 1、富含蛋白质的食物：兔肉、鳖肉、猪皮、鱼类、阿胶、鹿胶、黄豆、芝麻、杏仁、葵花子、松子等。 1、 富含维生素A的食物：动物内脏、牛乳、胡萝卜、南瓜、番茄...
美丽的容颜，娇好的身段，固然是女性引以为荣之事。但随着年龄的增长，面部的光彩似乎一天天在暗淡下去，岁月的刻痕则一天天明朗起来。忙碌之余再回首，才发现自已如此的憔...
[饮食宜忌] 经期还应注意以下几点宜忌： 1、 饮食宜甘淡，不宜油腻，以利于脾胃纳运。 2、 宜多饮水，保持大便通畅，减少盆腔充血。 3、 不宜过食辛热，也不宜过食寒凉、酸...
[食谱举例] 1、芹菜炒藕片 [用料]芹菜200克、鲜莲藕150克、精盐、植物油各适量。 [制法](1)将鲜芹菜洗净切段、鲜藕洗净切片备用。(2)炒锅置旺火上烧热，加油烧至五成热，将...
女人月经期适宜的常用食物 [常用食物] 1、补肾填精类：淡菜、韭菜、麻雀、乌骨鸡、猪脊髓、羊脊髓、龟肉、海参、乌贼鱼、鱼鳔、江瑶柱、胡桃仁、黑芝麻、黑豆、栗子、桑椹...
女性月经期的饮食保健 月经是女性发育成熟所特有的生理现象，表现为子宫周期性出血为主。在女性一生中，从十三岁左右开始来月经，至四十九岁左右绝经。其间大约历时36年左...
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