时光匆匆，皱纹悄悄的爬上了你的眼角眉梢，你会感叹“岁月催人老，青春一去不复返！”看到脸上的皱纹，你感叹的同时也要引起注意，皱纹反映着你身体的健康状况！我们都不想...
秋分以后“一场秋雨一场寒”表现得更明显，许多体寒的女性手脚越发冰凉，甚至夜不能寐。如不注意便会外感寒湿邪气，使气血运行受阻，以关节、筋骨疼痛为常见；寒湿内困会损...
秋分过后，时常让人觉酷暑难耐的“秋老虎”大势已去，是凉爽加收获的秋季。秋凉了，收获过后肃杀也随之而来，不久就会“秋风扫落叶”。凉爽的秋分时节，有丰富物产为食。这...
都说家家有本难念的经，其实“大姨妈”这本经才是最难念的！提前不好，推后不好，量多不行，量少也不行！今天的文章就来看看月经“量”，了解之后也可以对症下药，食疗和药...
秋冬来临，风干物燥，感冒咳嗽的人逐渐多了起来。老人小孩、工作学习压力大的中青年人等，是秋季感冒的易感人群。柚子是秋季节的时令水果，具有“养阴生津，解表透邪，止咳...
过去，颈椎病是40岁之后人的专利，但现在20～30岁的颈椎病患者到处都是，甚至还有得颈椎病的小学生！为什么颈椎病发病越来越年轻化了呢？原因很简单：伏案久了，压力大了，...
你的厨房里可是藏着个中药铺哟！好好利用就能在享受美味的同时达到养生的效果！中医常说“药食同源”，指的是许多药物和食物之间并无明显边界。很多食物都可以入药，我们的...
都说头顶三千烦恼丝，但脱发的烦恼，你有没有？反正我是有，一抓掉几根，一梳掉一大把。究竟是什么原因引起的脱发呢，下面我们来看看中医怎么挽救你的头顶青丝。...
草乌本是用于祛风除湿，散寒止痛的有毒中药，使用此品不仅有严格的炮制要求，还必须在中医理论指导下辨证合理使用。但在云南很多地方却被老百姓用来“大补”，每年都要一批...
血液是人体生活活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各种营养，通过心脏的推动，运行全身，来滋养每一个脏腑器官。女性血虚会导致虚弱无力，功能下降，体质低下，内分泌...
提起蜂蜜，老幼皆知。它是一味很古老的药食两用的食品。蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，古希腊人把蜜看做是“天赐的礼物”，蜂蜜内服外用都有很好的效果，下面我们...
我们都渴望拥有好身材，想要既能达到减肥的效果，又能满足吃货的食欲！随便拿来的减肥食谱可不行哦，你要知道并不是所有的减肥方法都适合秋天用，秋季减肥食物又有哪些呢？...
秋天到了总有人问“我的喉咙有点痒，总是有痰出来，喉咙中痰多该怎么办？”秋天痰多大多数是因为肺燥，因为秋天天气燥而干，燥邪易伤肺津，导致肺阴受损。总有感觉有痰在喉...
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