【导读】 生活中须发早白的人不在少数，年纪轻轻就顶了一头白发，所以只有靠染发解燃眉之急，中医介绍，食疗是解决白发的好选择，下面中医就为大家推荐几款食疗方，让你轻...
【导读】 红糖一直被认为是补血佳品。其实红糖的功效不仅如此，还能美容养颜。做面膜可去角质、美白淡斑、滋养嫩肤;泡水喝可补血养颜、调理月经、美肤悦颜。红糖含有丰富的...
导读： 车前草又名车轮菜，为车前科多年生草本。生长在山野、路旁、花圃、河边等地。根茎短缩肥厚，密生须状根。叶全部根生，叶片平滑，广卵形，边缘波状，间有不明显钝齿...
导读： 高血压、高血脂是中老年人的常见病，很多人为了控制病情，每天都吃大把的药，但医生告诫，大量用药损伤肝肾，所以在病情稳定的情况下，可以减少用药量，多吃降压降...
一、营养成分 碧根果又名长寿果，营养极为丰富，除含有4050%的油脂外，还含有蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、钙、磷、铁及维生素c、b1、b2、e等。核桃中所含脂肪的主要成分是亚...
【导读】 西梅含有丰富的营养成分，包括纤维素、维生素A、矿物质、微量元素等。专家们研究出，吃三粒中等大小的西梅，就相当于吃了一只新鲜水果的纤维含量。 铁 西梅的铁质...
1、醋泡黑豆 中央电视台《中华医药》栏目曾专门有一期介绍了常绍芬老人多年吃醋泡黑豆的故事。吃了二十多年，现在，常绍芬老人，都91岁了，不但仍然有硬朗的腿脚，而且还保...
【导读】 秋季天气干燥，受到秋燥的影响，病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。解秋燥的方法很多，而每天喝一些适宜解燥的汤水无...
【导读】 美容专家认为：注意饮食，才是美容的根本。食养美容就是通过饮食的调理来达到美容驻颜或防治一些疾病来获得美容效果的方法。许多食物具有保养肌肤的作用，那些美...
【导读】 上有老、下有小的双重压力，让很多人陷入身心俱疲的中年危机。那么中年人健康标准具体是哪些? 健康标准一：强壮的心脏 人到中年，心脏也渐显老态，高血压、冠心...
中医认为齿为骨之余、肾主骨生髓，因而肾精充足则骨髓生化有源，牙齿也就坚固不易脱落。平日按摩太溪、涌泉等肾经要穴可以起到补肾填精、强身固齿的作用，迎香、承浆、颊车...
导读： 化橘红来源本品为芸香科植物化州柚或柚的未成熟或近成熟的干燥外层果皮。前者习称毛橘红，后者习称 光七爪光五爪。夏季果实未成熟时采收，置沸水中略烫后，将果皮割...
1、丝瓜肉丸汤 材料：猪肉末150克、丝瓜500克、鸡蛋1个。老姜1小块、香葱4棵、淀粉2大匙、盐、鸡精适量。 做法：①丝瓜去皮洗净后对剖开，再纵切成半圆形厚片;老姜剁成极细...
主办：云南省中医药学会云南省中西医结合学会云南省针灸学会云南省民族民间医药学会
承办：云南省中医药学会中医药文化与信息化建设专业委员会
运营维护：国医在线运营发展中心
工业和信息化部ICP备案号：滇ICP备17002726号
