现代人小至3岁老到80岁，每天用眼睛对电脑、电视、手机，写字看书的时间大幅度延长，长时间专注电脑或者不分昼夜摆弄手机而引发眼科疾病的人数在逐年增加，导致眼干眼涩、...
看完以上期内容，是否对慢性咽炎有所了解?那食疗呢?日常护理呢?下面，小编就将秦琼副主任医师多年总结的食疗妙招双手奉上，愿您早日抗战胜利!...
日常生活中我们总会做点荤菜给自己补补，但是从来都不知道以下的肉类居然是最好不要吃的食物，小编现在就带大家一起来看看吧。...
在中医理论中有以形补形的说法，也有吃什么补什么的理念，对于身体来说，能够补充身体最需要的营养那无疑是最重要的，其实在器官方面也是有讲究的，许多食物的摄取对于器官...
原卫生部健康教育首席专家、中央保健委员会预防保健会诊专家赵霖教授在食疗营养方面很有一手。小编整理了赵教授的讲座内容，教你“寓医于食”!...
本文为《养生有道》栏目第33期内容，请转发分享到您的朋友圈，传播养生正能量，悦享健康好生活! 【生姜让我们不长口腔溃疡了】 用热姜水代茶漱口，每天二至三次。一般六至...
小米具有非常丰富的营养价值，是居家老幼都喜欢的食品，炎热夏季胃口欠佳时，妇女怀孕、产后、哺乳期、更年期，老人，发热口干、久病体虚时，大家都喜欢熬点小米粥喝，觉得...
蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。对肝病病人有益的蔬菜很多，下面列举部分，以备选...
水果是女性养生的必备品，不仅补充身体多种元素，而且又能美容养颜。但是，你知道水果也要挑时间吃吗?根据不同的功效在适合的时间吃，会让营养加倍。下面是一天中最适合吃...
【导读】 饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。因此我们要养...
人体摄入盐量过多是高血压发病的一个重要危险因素。调查结果表明，2002年我国人均每日摄盐量为12克;2010年城市居民每日摄盐量为10.6克，远高于《中国居民膳食指南》的推荐...
随着年龄的增长，人体新陈代谢速度会减慢，由此可能会带来衰老、肥胖、糖尿病和心血管疾病等多种健康问题。要想促进新陈代谢，除了适量运动外，以下六类食物也能帮上忙。 ...
芋头， 又名芋艿，为天南星科植物芋的块茎。芋头既是食物，又是药物。中医认为，芋头性味甘、辛、平，有小毒，入大肠、胃经，有解毒、散结、消瘰之功，本品少食可助消化，...
主办：云南省中医药学会云南省中西医结合学会云南省针灸学会云南省民族民间医药学会
承办：云南省中医药学会中医药文化与信息化建设专业委员会
运营维护：国医在线运营发展中心
工业和信息化部ICP备案号：滇ICP备17002726号
