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常吃12种食物增强记忆力 提升智力(9)

2014-01-06 13:24 来源:国医在线整理 发布人:岐黄 浏览:

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常吃12种益智食物 增强记忆力

8、黄花菜

人们常说,黄花菜是“忘忧草”,能“安神解郁”。注意:黄花菜不宜生吃或单炒,以免中毒,以干品和煮熟吃为好。