在生活中我们通常认为，人体新陈代谢产生的不利于身体健康的有害物质，就可以称为毒。那么一旦毒素在体内驻留的过多，就会导致呼吸和泌尿等多种疾病。按照排出方式的不同...
在中医理论中有以形补形的说法，也有吃什么补什么的理念，对于身体来说，能够补充身体最需要的营养那无疑是最重要的，其实在器官方面也是有讲究的，许多食物的摄取对于器官...
我们的身体总是会出现一些问题，而对于一些小问题多数人都不在意，而这种做法很容易让我们放过一些可能导致大问题的健康警报，如果你出现了下面十个问题，千万不要忽视，这...
原卫生部健康教育首席专家、中央保健委员会预防保健会诊专家赵霖教授在食疗营养方面很有一手。小编整理了赵教授的讲座内容，教你“寓医于食”!...
气温炎热本身就是肛肠疾病的高发期，加上夏季天气多变，更为细菌的滋生和蔓延提供了“温床”，如果这时饮食无度，大量进食辛辣食物，大量饮酒，这就容易诱发肛肠疾病，特别...
进入初夏，高温天气带给人们一系列不适：心烦、失眠、食欲不振、上火……为了好好度过夏季，初夏养生要注意避开一些误区，今天小编就带您了解一下初夏最伤身的六件事。...
中医有云：“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。由此可见，炎炎夏日，养生的重点应该放在“心”上。那么在紧张的生活压力和居高不下的温度下，如何给我们的“心”减减负，...
科技的进步让生活越来越方便，同时我们也在不知不觉中变懒。每天开车上下班，有电梯就不爬楼梯，有座位便不愿起身……然而，来自英国的最新研究显示，每天只要步行1英里(约...
中医有“五色带”的记载，结合现代临床，五色带与妇科炎症密切相关，外阴及阴道宫颈炎症是妇科最常见疾病，均可表现为白带异常，出现“五色带”。...
枇杷不仅仅是一种美味可口的水果，它还有治疗咳嗽的功效呢!别看这小小的枇杷，可浑身都是宝!不信就来看看今天的文章，让我们一起通过美丽的传说来了解一下这个有着两千多年...
，慢性肛门疼痛常常恋上中年妇女，总体人群中女性发病率较高，超过50%的患者年龄在30～60岁之间，其中仅29%的患者去就医,明显影响工作和学习。因为疼痛呈烧灼样、撕裂样或...
为了能让孩子有旺盛的精力应对考试，妈妈们每天想方设法变着花样的给孩子做好吃的，但却苦于怎样才能科学地调配孩子的饮食，才能使孩子以最佳的身体状况迎接考试？在这里我...
本文为《养生有道》栏目第33期内容，请转发分享到您的朋友圈，传播养生正能量，悦享健康好生活! 【生姜让我们不长口腔溃疡了】 用热姜水代茶漱口，每天二至三次。一般六至...
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