鸡在中国人餐桌上的地位可谓超然，待客团圆，无鸡不成宴。在鸡中，还有一种特殊的存在——乌鸡。乌皮乌肉，但是却是“名贵食疗珍禽”，还是女人必吃的一种食材哦。...
北方早已是银装素裹，这彩云之南也迎头赶上，今天已经降温，据天气预报还有雪，你那里下雪没？是的，已经入冬了！昼夜温差大，早晨露在外面的手和耳朵已经被冷空气冻住，在...
中医认为，经络影响着人体气血的运行和各个脏腑的正常运作，身体通则不痛，痛则不通，经络不通身体就会有疼痛，那么，经络不通该怎么办？...
肤色不够美丽？秀发不够光泽？这究竟是为什么？注意了，可能是气血不足的原因。中医认为，只有气血充足，眼睛才能视物清晰，肤色才能饱满红润。女人以血为本，血足才能任芳...
很多人都认为皱纹是衰老的象征，所以当在脸上看到皱纹“爬”上来的时候，就一定会想方设法的把它“除掉”！至于怎么“除掉”，想必大家的方法一定是千奇百怪，各有千秋了。...
颈椎、关节摸上去很硬、很凉，而且一转就会嘎巴嘎巴响，这可能是你气血供应不上了，筋脉的濡养不足了。...
一日抖三抖，活到九十九说的就是阴阳双补的瞬间强肾强身法。相信很多人都听说过，但不知道步骤，下面就一起看看吧！...
在中医里，心、肝、脾、肺、肾这五脏不仅仅是身体器官，更是人体养生的最终落脚点。在繁忙的社会环境中，五脏承受了许多本不应该承受的负担，一些不良的习惯往往在潜移默化...
随着生活节奏的加快，竞争的激烈、环境的污染、工作的压力、人口的拥挤、生活的不规律及不良的行为等等，导致女性月经不调的人数在直线攀升，发病年龄在逐渐降低……中医将...
冬天来啦，人人都穿成棉花包，包住的地方舒服了，包不住的地方可就受苦了。一到冬天，这手裂的，长倒枪刺的，脸皲的，脸上起皮的，脚后跟裂的……这皮肤真是挺遭罪的，尤其...
今天是大雪节令，“十一月节，大者盛也，至此而雪盛也”。农谚“大雪冬至雪花飞，搞好副业多积肥”，人们盼着大雪节令能看到瑞雪兆丰年的景象。...
中医有“人老腿先老”的说法，而且腿有劲才能寿命长，所以想要健康长寿，首先要护好双腿!了解一些腿部保养的好方法，帮助缓解腿部衰老，让你的腿部更有劲儿！...
常言道“冬季补一补，来春打老虎”，人人都知冬季应该好好滋补一下身体，但却不知滋补也应补之有道，补之有方，不可妄补。尤其是脾胃虚弱者，更应注意饮食调理，冬季寒冷脾...
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