什么是春困? 春天，气候日渐转暖，人们常感到困倦、疲乏、昏沉欲睡，民间称之为春困。这是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。 春困的原因? 冬天，皮肤毛细...
春节过后很多人都有“每逢佳节胖三斤”的感慨。胡吃海喝，大鱼大肉，吃的开心，体重蹭蹭飙升！于是，节后的首要养生任务似乎理所应当的成了刮油。...
很多人觉得自己“喝水也长胖”！这到底是什么一回事呢？通常我们以为长胖肯定是光吃不动的结果，但是有科学研究却认为，有些人的肥胖是由遗传基因决定的，他们真的会喝水也...
“俗话说，十个女人九个虚。”中医学认为，气是人体的最基本的物质，气虚就会引发身体一系列的变化，如导致身体虚弱，抵抗力下降等，气虚是女性朋友最容易出现的症状，那么...
指(趾)甲形状、嘴唇颜色、胡须、体毛、毫毛都与健康关系紧密，前几天也介绍了头发与身体健康的关系，您或许不敢相信，眉毛也与健康息息相关！别小瞧那一弯细眉，它们的生长...
晚上太晚睡，早上太崩溃，因此很多人已经养成了“天塌下来都要午睡”的习惯。于是，我躺、我靠、我趴，坚决午睡主义！可是，很多人都有一个疑惑，午睡后头疼、腰酸、精神呆...
冬季是心脏病的高发期，为了让心脏安全过冬，最重要的是防患未然，拥有一颗健康的心脏，其实心脑血管疾病与不健康的生活方式密切相关，一些你不注意的生活细节，正是诱发心...
指(趾)甲形状、嘴唇颜色、胡须、体毛、毫毛都与健康关系紧密，您或许不敢相信，头发也与健康密切相关！别小瞧那丝丝缕缕的头发，它们的生长情况，都在间接地透露您身体健康...
喝水这一件平常的事情，只要加点东西就会有很大的不同，起到美容保健的作用。好好收藏，为家人和自己的健康加分！...
中国是茶叶的故乡，家家户户都有茶叶。饮茶防病治病众所周知，可很少有人知道茶叶泡脚，既可养生，又能治病，取材方便，操作简单，价格便宜。...
中医不是慢郎中，这些穴位一分钟治病。...
上班族每天必须长时间久坐、伏案写字、画图、打电脑、赶件等，假如再加上经常加班，运动不够，睡眠不充足，日积月累之下往往会发生肩痛、颈痛、落枕、腕痛、腰酸背痛、坐骨...
打嗝，几乎每一个人都经历过，打嗝虽是小事，但假如连续不停地打下去，恐怕谁也受不了，那么下面我们就来看看为什么会打嗝?有哪些方法能止嗝呢?...
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