今天，小编就给大家推荐五款茶饮，下面就让我们一起来看看吧！...
肝是人体最大的排毒器官，肝的排毒功能减弱时，人体的毒素就会越积越重，导致长斑、长痘、脱发、油脂过多、失眠、乳房肿瘤等问题，因为肝的一大主要功能是肝主疏泄，就是疏...
五脏是人体健康的支柱，更是人体养生的最终落脚点。现代人群饮食作息不规律、压力过大、大量抽烟喝酒等违背自然规律坏习惯加剧了体内器官的“衰老”，无形中损害五脏健康。...
从肩膀酸胀，到脖子僵硬，总感觉肩膀隐隐发冷，胳膊抬起困难。细心留意，可能身体健康出了问题。...
这段时间，一定要喝好这杯茶，能清火明目，通全身不畅之气：以茶驱湿气、以茶防病气、以茶养生气。...
进入夏季后，气温明显升高，人体的消耗也随着气温的上升逐渐加大，很容易会出现气喘吁吁、大汗淋漓、心跳加快的症状。所以从现在起我们就要身体力行，调整好我们自己的身体...
夏天到了，估计很多人都知道要喝绿豆汤了。其实，夏天还是喝姜枣茶最好的时候，喝它不仅健脾、排湿，还能养血、补气……把体内病气都扫光光。...
俗话说“是药三分毒”，能不吃药就不吃药，万一身体不舒服怎么办呢？下面这几个验方，很管用，还很简单，煮一煮就可以搞定，据说一些医生病了就会用它，难得一见，一定留好...
春去夏来，季节交替，天气反复无常，对于身体抵抗力相对较弱的人来说，稍不注意很容易患上疾病。俗话说：“百草出芽，百病发作。”今天小编就为大家介绍一下这个时期的常见...
要说春天养生的头等事，那必然是把冬天进入到体内的寒邪排出，把积累了一冬的邪气赶走，生发阳气，为接下来一整年的消耗做好储备。 ...
乍暖还寒的春季，冷暖气流互相交争，是一年中天气最变化无常的季节。时寒时暖，乍阴乍晴，气候的不稳定，使对气候敏感的人有诸多不适应。...
今天讲的“长寿按钮”就是人体自带的肌肉！我们这里说的肌肉不是变成肌肉男，而是悄悄激活身上几处特别的地方，达到规避衰老、有效延寿的效果！...
我们常能听到“气血”这个词，气血其实是分为“气”和“血”两部分来看的。...
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