立秋是秋天的第一个节日，标志着孟秋时节的正式开始，秋即指暑去凉来。立秋后，气候是由热转凉，阳气渐收，阴气渐长，自然界由生长开始向收藏转变。砚山县中医医院副主任医...
在中医中，关节疼痛称为痹症，早在《黄帝内经》中就已有专门的篇章对痹病的病因、表现、针灸等治疗进行详细的介绍，形成了对痹病的基础认识。到了东汉时期，张仲景的《伤寒...
「人与动脉同寿」，意思是说，当人体动脉不断硬化阻塞，最后脏器（心脑）梗塞、坏死之日，就是人的寿终正寝之时。 人的骨骼大约可用 200 年，但中国人的心脑血管平均使用年...
近年来，不吃或少吃主食一直被不少女性津津乐道，甚至奉为减肥宝典。很多人听到过碳水化合物让人胖碳水化合物让人傻吃主食是慢性自杀之类的说法，甚至一些微信圈子的文章中...
中医处处有生活，生活处处有中医。砚山县中医医院主治医师鲁文启举了很简单的例子来说明，就拿我们常吃的食物来说，有一种含有丰富黏液的食材，多是可以补益脾胃的食材，例...
小暑刚过，梅雨渐歇，进入盛夏，气温节节攀高，各类健康问题也接踵而来，这个时节要注意养心防暑，起居顺应自然节律，是冬病夏治的好时机，砚山县中医医院副主任医师龙竹青...
当前，随着物质生活水平的提高，大众对于养生的需求越来越迫切，养生方式和方法更是门类繁多，其中有很大一部分人基于对中医药的信任，选择中医药养生。但是，由于中医药知...
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