家常菜做法

您当前的位置: > 养生之道 > 养生食谱 > 家常菜做法 >

12道家常菜茄子做法 爱吃茄子的不要错过(6)

2014-10-22 10:59 来源:国医在线整理 发布人:高燕仙 浏览:

  九、油焖茄子

  原料:茄子

  辅料:食用油,葱、姜、蒜,酱油,料酒,白糖,盐。

  做法:

  1.茄子洗净切滚刀块,放在凉水中浸泡半小时。姜切片,蒜头切成末,青葱切葱花待用。

  2. 起油锅,待油温升至5——6分热后,同时放入姜片和蒜末爆香,接着倒入茄子翻炒,你会看到锅内的油马上被茄子吸干,那时将火候调为中火,继续炒到茄子变软。

  3. 放料酒,稍微翻炒几下,加入酱油,盐,和白糖,另加小半碗水,盖上锅盖焖3-4分钟,此时火不能太大,中火为宜,直到锅内的水差不多被收干。

  4. 起锅后,撒上葱花,香喷喷的油焖茄子起锅啦。

  十、豆角烧茄子

  原料:长豆角,茄子

  辅料:蒜,猪肉,豆瓣酱,辣椒,白糖。

  做法:

  1. 豇豆摘下洗净,去除头尾,切成长段。

  2. 茄子洗净后也切成与豇豆一样的长段。

  3.茄子放入锅内,加入淡盐水浸泡备用。

  4.锅内热适量食用油,倒入茄条煸炒。

  5.将茄条煸炒至软变透明状态盛出。

  6.锅内留些油,倒入豇豆煸炒。

  7.将豇豆煸炒后也同样盛出备用。

  8.锅中热少许油,倒入蒜粒,辣椒粒,葱头一起爆香。

  9.猪肉剁碎,拌入少许盐,加入到配料中翻炒至熟,加入一大勺红油豆瓣酱。

  10.待豆瓣酱翻炒出红油后,倒入事先煸炒过的茄条豇豆。

  11.炒匀后调入水淀粉,待汤汁浓稠时即可盛出食用。