夏季是一个易伤阳气的季节。而阳气是一身之气中具有温煦、推动、兴奋特性的部分，阳气不足，会出现产热减少、机能减退、迟滞的病理状态。夏季对于阳虚体质的人来说重在两点...
湿热体质在现代人嗜食膏粱厚味却又缺乏运动的大环境下，是一种常见的偏差体质。要想清热祛湿，改善体质，湿热体质者应该学会改变自己的不良生活习惯。...
气虚体质患者因元气不足，所以脏腑的活动功能也相应较弱，身体抵抗力也会因此而比较差。而夏季气温高，气虚患者在出现大量出汗以及干渴的情况更容易损耗身体元气，严重者还...
阴虚体质的人时常感觉自己身体里有一把火，到了炎炎夏日更是感觉自己在一个蒸笼里，内外俱热，口干舌燥，心烦意乱，就想喝冷饮，就想泡在冷水里，就想躺在冰箱里。那阴虚体...
血瘀体质是指人体脏腑功能失调，出现体内血液运行不畅或内出血不能消散而成瘀血内阻的体质。常见的临床表现有：舌紫黯有瘀斑，苔燥，脉涩或结代，口干口渴，肌肤甲错，面色...
近日，壮族“欢乐三月三”系列文化活动在砚山县举办，当地群众在欣赏壮族舞蹈“棒棒灯”的同时，还体验了中医医院特别定制的节气养生大礼包——清明养生汤。...
为什么有的人平时吃的也不多，还经常运动，但喝口水都长膘，其实这是痰湿体质在作怪。痰湿体质是指当人体脏脏功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰...
俗话说：“立春一日，水热三分。”立春之日起，东风送暖，气温明显升高，各种疾病也趁势凭借暖春之风四处漫游。而对于阳虚体质的人来说，春季养生更显得尤为必要。我们所说...
气虚体质是指当人体脏腑功能失调，气的化生不足时，患者易出现气虚的表现。是现代人常见的亚健康病态，患者以元气不足，疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征，其常见临床...
根据报道显示，全世界而每20个人当中仅有1个人是完全健康的，患有疾病的人大约占有总人数的15%，而其他70%的人就是处于“亚健康状态”。什么是亚健康？亚健康状态是指健康...
为大力弘扬中医药文化，彰显中医药特色疗法的显著疗效，倡导未病先治的中医理念，砚山县中医医院于2015年末开展了主题为“健康·动起来”的首个“中医养生节”，活动内容主...
由砚山县中医医院和“云南中医”微信平台共建的《医养求真》专栏于今天和大家见面了。专栏将每月推送两期，内容主要围绕中医理论与二十四节气的变化特点，结合九种体质辨识...
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