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2014-09-24 17:02 来源:国医在线整理 发布人:钱晓梅 浏览:次
玉米板栗排骨汤
食材:
排骨500g、甜玉米1根、栗子肉10粒、胡萝卜40g、葱姜、大料、黄酒、盐、胡椒粉
步骤:
1.排骨洗净冷水入锅焯烫过凉。
2.天玉米洗净切段,胡萝卜切块,栗子清水浸泡片刻。
3.汤煲中加入热水加入葱姜,黄酒、大料。
4.加入排骨,加盖大火煮开小伙炖煮20分钟。
5.然后加入玉米,栗子继续小火炖煮30分钟。
6.再加入胡萝卜炖煮10分钟,加入盐、胡椒粉调味,大火煮开关火。