三七在心脑血管等方面疾病的防治作用功不可没，可是很少有人知道，三七原来还是调经补血之上品，在养颜祛斑和抗衰防老等方面同样有着良好的作用。我国著名的中医周围血管病...
中国人对梦总是有一种神秘的色彩，并试图去诠释梦的含义。《周公解梦》与《梦的解析》等书籍一直备受世人的青睐与关注，足以说明人们对梦的好奇。梦与睡眠如影随形，梦是睡...
许多人一直以为，水果以“水”为主，热量不会太高，还含有丰富的维生素，多吃水果有益于减肥。于是，不少人会有意识地控制主食及肉类食用量，五谷蔬菜基本不吃，每天靠吃水...
常言道：“不保养是样子老，保养则是老样子”，同样的年龄的女性，注重保养脾胃的女人看上去年轻很多。中国女人一生最担心的便是衰老，衰老不可避免，但能够延缓。古往今来...
考试是选拔人才最主要、最重要、最公平的方式之一。在我国每月都有各种各样的考试在进行：小升初，初升高，高升大、硕士、博士、执业证考试、职称晋升考试、公务员考试、应...
现代人小至3岁老到80岁，每天用眼睛对电脑、电视、手机，写字看书的时间大幅度延长，长时间专注电脑或者不分昼夜摆弄手机而引发眼科疾病的人数在逐年增加，导致眼干眼涩、...
人的一生当中，至少有三分之一的时间在睡眠中度过。睡眠是人类最重要的生理活动之一，对于个体精力和机体功能的恢复非常重要，不论男女老幼，睡眠对每一个人来说都是不可少...
人与人打交道，最常用的便是“口”，口是沟通情感的要道。一般人口中发出的气是没有异味的，而有的人只要一张嘴，便臭气熏天，让旁人远离三尺，甚则逃之夭夭。...
中医把肚子饿得快称为“消谷善饥”，属于胃火炽热的表现之一。部分人群还可能会伴随胃脘灼热，喜食冷饮，口气热臭，牙龈肿痛，咽喉干痛，口舌生疮，面部痤疮，大便秘结等症...
桑椹也称“补血果”、又名桑果、桑葚、桑枣、桑泡儿等，为桑树的果穗，是春夏养生之佳果，属药食两用之品。不仅营养丰富，且为治病良药。每100克桑椹含铁42.5毫克，是水果...
中国民间历来有“立夏之日尝三鲜”的习惯，青蚕豆就是其中之一。春末夏初，抓紧时机吃些低热量青蚕豆，不仅可以获得丰富的营养，且尚能益气健脾，利湿消肿，养肝明目，补肾...
人禽流行性感冒，又称人禽流感，是由禽甲型流感病毒某些亚型中的一些毒株引起的急性呼吸道传染病，临床症状随病原的亚型不同而异。中国内地人禽流感病死率66.7%。虽然目前...
睡眠，是否成了你每天最放不下的一桩心事?你是否为自己的失眠、易惊、早醒、噩梦苦不堪言、担心害怕、忧心忡忡?你或许尝试过许许多多治疗方法、吃过成百上千的安神药，结果...
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