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警惕！患颈椎病的人越来越年轻
颈椎病近年来有年轻化的趋势，那么颈椎病年轻化是什么原因造成的呢?在生活中应该如何预防?本期，云南省中西医结合医院康复科副主......[详细]
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什么是疼痛病？腰颈椎疼痛的真正原因是什么？
我们每个人在成长过程中或多或少都曾经有过疼痛的经历，有些疼痛仅仅持续极短的时间就好了，而有些却会反复很长一段时间;有些仅......[详细]
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产后多久可以开始性生活？
妇女从受孕到分娩，身体各器官都有很大变化，产后要经过一段时间才能恢复。尤其是生殖系统变化最大，而且在分娩过程中多有或轻或......[详细]
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产后多久开奶最合适？
开奶通常是指新生儿降临人间以后开始的第一次喂奶。那么产后最佳开奶时间是什么时候呢?最正确的是开奶要怎样呢? 本期，我们邀请......[详细]
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中医产后康复丨产后吃鸡蛋越多越好吗？
生产是女性的第二次重生，这与女性产后的饮食有着直接的关系。如果产后饮食等各方面的习惯都非常注意，那么女性就能够在产后让自......[详细]
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中医产后康复丨产后应该多喝汤？汤比肉更有营养？
产后多喝汤，几乎每家人都会做很多汤犒劳产妇，认为喝汤更有营养。其实这这种做法有一定道理，但不完全正确。本期，我们邀请云南......[详细]
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中医产后康复丨产后饮食禁忌要注意
生完孩子后的准妈妈，无论您以前有多健康，都会存在身体虚弱的状态，由此，产后的准妈妈一定要好好的进行科学饮食，通过饮食的调......[详细]
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中医产后康复丨产后能不能洗澡洗头？
老传统讲，月子里不可洗头洗澡，否则日后经常全身疼痛。因为产妇在分娩后全身皮肤的毛孔和骨缝都张开了，加之气血两虚，如果在月......[详细]
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中医产后康复丨产后应该多卧床还是多运动？哪种有利于身体的恢复
生育宝贝之后，宝妈们的生活变得忙碌而又单调，整天都围着宝贝转，对自己的身体健康却没有给予足够的关注，导致身体超重、心理压......[详细]
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中医产后康复丨新手妈妈产后缺乳不要慌，云南省名中医教您这样做！
你是不是特别羡慕那些生产后奶水就特别丰富的妈妈，你是不是也在为自己的奶水缺乏而苦恼。没关系，既然缺奶水了就好好找找原因。......[详细]
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中医产后康复丨云南省名中医杨剑萍 3招助您产后康复！
产后康复又叫(产后恢复)，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产......[详细]
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中医产后康复丨注意！这些因素最容易引发产后并发症
怀孕生子大概是一个女人最重要的时期了，在怀孕的时候，女性就要非常小心，时刻要注意着肚子里的宝宝。生产后也是有许多注意事项......[详细]
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中医孕期安胎丨孕期用药必须知道这些！
孕妇用药，是准妈妈们最为关心的问题。药物可以通过胎盘直接影响胎儿，也可以通过母体发生变化而间接影响胎儿。我们需要对其有清......[详细]
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中医孕期安胎丨孕妇生病了，能不能吃药、输液？
孕期生病了，能吃药输液吗?这个真是个问题。在生活中我们经常会听到老一辈人说怀孕了不能胡乱吃药，吃药会影响孩子健康，扛一扛......[详细]