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王春林：手麻一定是颈椎病造成的吗？
随着电子产品越来越多地占据我们的生活，"低头族“中颈椎病的发病率逐年攀升，其中，“手麻”作为颈椎病的一个常见症状，在患者......[详细]
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云南省名中医王琦：哪些人容易得骨质疏松？
骨质疏松症是指骨矿成分和骨基质等比例的不断减少，骨质变薄，骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身性骨代谢障碍疾病。骨质疏松......[详细]
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云南省名中医温伟波：保健品是必须的吗？
这些年，随着生活水平的提升，很多人对保健品那可是情有独钟，尤其是一些老年人，什么降血压、降血脂、降血糖，描述的功能那可是......[详细]
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王春林：为什么有些人转头时颈椎会咔嗒响？
大家平时有没有这种经历?伸懒腰的时候把头往后仰，或是左右转头的时候，脖子会发出“咔嗒”的声音，肩颈酸痛甚至头也抬不起来，......[详细]
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云南省名中医温伟波：老年人饮食应该注意什么？
如果你家里有一个非常注重养生的老人，你大概没少听这些念叨，“不要吃太多肉，血管要堵牢的!”“大鱼大肉吃不消的，粗茶淡饭对......[详细]
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王春林：如何有效预防颈椎病？
颈椎病是现代人常见的骨科病，久治不愈会危害健康，影响人们的生活劳动，若能及时采取有效的预防和保健措施，无疑可以减少和推迟......[详细]
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云南省名中医温伟波：如何养神又养心？
中医认为，神是人体生命活动和精神活动的总称,对身心健康关系重大。《黄帝内经》曰：“得神者昌，失神者亡。”可见神的充耗，关......[详细]
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王春林：颈椎病有哪些治疗方式？
由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已明显年轻化，并成为“办公族”职业病。更重要的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活......[详细]
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云南省名中医温伟波：哪些运动适合老年人？
在不少人看来，年纪大了，该是享受天伦之乐的光景了。然而，随着年龄增加，很多老年人体质变差，容易被健康问题所困扰，如肥胖、......[详细]
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王春林：为什么现在颈椎病年轻化了？
以往提到颈椎病，人们常认为是中老年人的“专利”。如今，有颈椎病的大有人在，除了上班族，低头族导致的颈椎病也在不断的上升，......[详细]
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云南省名中医温伟波：养生如何平衡动与静？
生命在于运动?还是在于静止?爱动的，爱静的，都有长寿的。那么，究竟是爱动好，还是爱静好?怎么样对健康更有利呢?其实，仔细阅读......[详细]
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王春林：为什么都是颈椎病，但症状各有不同呢？
现在，很多人有颈椎病，除了中老年人以外，办公室一族、电脑一族，还有我们现在的低头族、手机一族，都会出现颈椎(病)。那么为什......[详细]
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云南省名中医黄晓梅：得了胃病，饮食上要注意什么？
尽管胃病的种类较多，其致病因素也较复杂，但胃病往往与饮食关系最为密切，不合理的饮食习惯是造成胃损伤的重要原因之一。那么胃......[详细]
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云南省名中医黄晓梅：如何有效预防胃病发生？
胃病应该是现代人很常见的一种疾病，多是日常生活中饮食不规律引起的。虽然平时没什么，但是当胃病发作起来真的会让人痛苦不堪，......[详细]