手掌上的健康(2)

　　三、手寒热交错：阴血亏虚要清热。

　　健康人手掌心冬暖夏凉。手掌冬天怕冷，夏天热者多为阴血亏虚。这种情况多见于肺结核、慢阻肺等病人，需要引起重视。

　　常见不适：脸红、怕热等。

　　居家调理：

　　中医多需要在养阴的基础上加以清热，用得最多的就是知柏地黄丸，饮食方面宜清淡。不吃过敏食物、油腻食品。

　　四、手心出汗：气虚湿热多见。

　　手凉但又手心多汗的人，属气虚。这类人脾胃功能较差，对饮食营养的吸收不好。手心出汗多而黏的人，属湿热。

　　常见不适：气虚多见倦怠气短、乏力、出汗、食少腹胀、语言无力、精神不振等，而湿热多见口苦而黏腻。

　　居家调理

　　1、中医在治疗上应从健脾益气着手，可服用太子参、西洋参等益气养阴的药品。

　　2、湿热多汗应该减少羊肉、韭菜等辛温助热食品。