山药养生之极品 营养健康又治病(3)

　　4.脾胃虚弱，不思饮食。用薯蓣、白术各一两，人参七钱半，共研为末，加水和糊做成丸子，如小豆大。每服四十至五十丸，米汤送下。

　　5.湿热虚泄。用薯蓣、苍术等分，加饭做成丸子米汤送服。

　　6.肿毒初起。用带泥的薯蓣、蓖麻子、糯米等分，水泡过，研细敷涂即散。

　　7.手足冻疮。有薯蓣一截，磨泥敷上。

　　山药是一种非常好的保健品。因为山药含有消化酶，能促进蛋白质和淀粉的分解。

　　注意事项

　　适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者;

　　山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用;

　　另外有实邪者忌食山药。