慢性胃炎不可小觑，中医药膳帮您搞定！

　　慢性胃炎表面上的症状并不像急性胃炎那么明显，所以很容易被人们忽视。可是如果长期对其置之不理，后果则可能不堪设想。所以如果你也是众多慢性胃炎患者中的一位，那么请一定要慎重对待!今天小编就为您介绍几种有关慢性胃炎的食疗药膳，快来了解一下吧!

　　1、脾胃虚寒

　　【临床表现】

　　胃脘胀满疼痛，食后加重，或呕吐清涎，面色无华，神疲乏力，舌淡苔白，脉沉细无力。

　　【食疗药膳】

　　暖胃鸡：公鸡1只，去皮及内脏，洗净，剁成块，放入砂锅内，加水适量，放入生姜6克，砂仁、丁香、高良姜、肉桂、橘皮、荜茇、川椒、大茴香各3克，葱、酱油、食盐适量，以文火炖烂，撒入胡椒面少许。酌量吃鸡肉饮汤。

　　营养暖胃粉：黄豆500克，糯米1000克，干橘皮30克，生姜10克。黄豆用清水浸泡4小时，至泡胀，再用清水洗净，滤干。取干净粗砂1500克倒入铁锅内炒热，加入黄豆，不断拌炒，至黄豆香，发出炸声，豆皮呈老黄热时，出锅，磨成细粉。橘皮、生姜切成碎烂，烘干备用。将黄豆粗粉与橘皮、生姜粒拌匀，共磨成细粉，再拌入糯米粉共磨1次，使之极细，装瓶，盖紧，防潮。

　　温中健胃饼：山药、白术、茯苓各60克，干姜30克，陈皮15克，共为细末，加胡椒面3克，混匀，与面粉1000克一起加水和面，做成饼干样的小饼，置烘箱内烘熟。

　　桂花莲子羹：桂花3克(糖腌)，莲子50克，红糖1匙。莲子用开水泡胀，剥皮去心。加水适量以小火慢炖约2小时，至莲子酥烂，汤糊成羹，再加入桂花、红糖煮约5分钟。

　　草蔻羊肉汤面：草豆蔻5枚，高良姜10克，生姜捣汁l小杯，白胡椒粉2克，面粉适量。用草豆蔻、高良姜煎汤，再加生姜汁;和面适量，做细面条。用羊肉汤下面，待熟后撒入白胡椒粉、食盐适量调味食用。

　　荜茇粥：荜茇5克，白胡椒粉1克，肉桂皮3克，糯米适量。以糯米煮粥。荜茇、白胡椒粉、肉桂皮三者为末，同煮令熟，去渣，兑入糯米粥中。

　　胡椒砂仁炖猪肚：猪肚1个，洗净，置砂锅中，加水适量;加入胡椒、砂仁、干姜各6克，陈皮、肉桂各3克，葱、酱油、食盐适量。以文火炖烂，酌量食用。

　　2、阴虚胃热

　　【临床表现】

　　胃痛隐隐，饥不欲食，口干咽燥，大便干结，形体消瘦，舌红少津，脉细数。

　　【食疗药膳】

　　健胃茶：徐长卿、麦冬、丹参各3克，黄芪4.5克，乌梅、生甘草、绿茶各1.5克。将上药共为粗末，沸水冲泡。

　　行气健胃粥：砂仁3克，橘皮、枳壳、佛手各6克。水煎，滤汁去渣，加粳米100克及适量水，共煮成粥。1日内分2次服食。

　　石斛玉竹粥：石斛12克，玉竹9克，大枣5枚，粳米60克。石斛、玉竹水煎后去渣取汁，入大枣、粳米同煮成粥。