傅杰英教授教你从望闻问切上来判断体质

　　傅杰英教授主要从望闻问切上来判断体质。具体如下：

　　一、看形体

　　中医有句话叫：胖人多痰湿、瘦人多内热。

　　肥胖但是肉很结实、行动起来灵活，那么这个胖很可能是湿热、痰湿，但气虚不明显。

　　肥胖但是很慵懒、给人的感觉动作拖泥带水，走路拖拖沓沓，一屁股坐那儿整个人很沉重，那么就是痰湿重、气虚重。体质就是气虚加痰湿。

　　如果又瘦、肌肉又松软，脸又黄黄的，说话气若游丝，语声低怯，那么这个是气虚的体质为主。

　　如果很瘦，但是精瘦，很灵活，精力充沛，那么这就是一个阴虚内热的体质。

　　二、看神气

　　凡是一个人体质有热的因素在内的，通常这个人是兴奋的、躁动的、波动的，容易烦躁被激惹的。

　　如果一个人的体质里面是偏于虚的，尤其是气虚、阳虚，那么多数这个人的神偏于安静、偏于消沉。

　　如果一个人体质比较腻滞，所谓的痰湿慵滞，那么这个人的神容易反应比较迟钝，就是有点呆的感觉，反应缓慢。

　　三、看面色

　　面色黄且油腻：湿热体质

　　面色黄且干燥：气虚、血虚体质

　　面色发白：阳虚体质

　　面色发暗：淤血体质

　　四、看舌象

　　舌象是比较能够反映人体内在的一些本质性变化的，尤其是舌体的大小、舌质的颜色。

　　舌体大、颜色浅：虚性体质

　　舌体大、颜色红：热性体质(这类型的人肯定食欲旺盛)

　　舌体小而软、无力：气血虚

　　舌体小而红：阴虚、内热

　　舌苔厚：湿热、痰湿体质

　　无舌苔：阴虚体质

　　五、看眼睛

　　目光有神：热性、平和体质

　　目光无神：虚性体质

　　眼睛浑浊：淤血、痰湿、湿热体质

　　六、听声音

　　声音清浅：气虚体质

　　声音中气足：实性、痰湿、平和体质