7、甘蔗汁粥
新鲜甘蔗汁200毫升,粳米100克。
甘蔗汁、粳米共煮粥。日3—4次,可养阴清热,生津止渴。用于长期阴虚内热。
8、莲子木耳汤
莲子20克,白木耳、苡仁、芡实各10克。
莲子、苡仁、芡实放入锅中,用油略炒,再放入木耳及适量水闷熟即可。可滋阴清热,养心安神,适宜于中老年人夏季烦热,夜寐不安。
9、扁豆苡仁汤
扁豆、苡仁个各30克,水煎饮用。适宜于湿郁发热患者。
10、茉莉花茶
茉莉花5克,水煎取汁,加入白糖少许,代茶频频饮服。可用于气郁发热。
11、鳖甲黄酒饮(《巧吃治百病》)
鳖甲1只,黄酒适量。
杀鳖取血,黄酒送服,可滋阴清热,用于阴虚潮热。
12、酒煮鳗鱼
鳗鱼500克,黄酒、食醋适量。
鳗鱼去腮及肠杂,洗净,放入砂锅内,加水及酒适量,先用武火煮沸,而后用文火煮熟,调入少许食盐,用醋蘸食之。可滋阴清热,凉血止血。适宜于长期低热,形体消瘦之阴虚发热。