腰痛的中医食疗常用方剂及配制方法(2)

　　8、胡桃腰花汤

　　猪腰子1—2具，胡桃30克。

　　猪腰子剖开，去膜洗净，切成井字花条，放入油锅内焙炒，洒料酒少许，再加胡桃仁及适量的葱、姜、盐，加水适量，煮沸即可食用。可补肾填精，用于肾虚腰痛。

　　9、刀豆煲猪腰(《食物中药与便方》)

　　刀豆20粒，猪腰1个。

　　猪腰去膜，洗净，切成小块，与刀豆一同放入锅中，加水500毫升，先武火煮沸，而后用文火煎至约200毫升，加少许盐即可，饮汤食猪腰，可温补脾肾，用于肾虚腰痛，慢性腰肌劳损及肾虚耳鸣等。

　　10、大蒜炖羊肉(《食医心镜》)

　　羊肉250克，大蒜50克。

　　羊肉洗净切块，大蒜去皮，加水适量煮熟，加食盐少许即可。可温补肾阳，适宜于肾阳虚所致的腰膝冷痛，阳痿等。

　　11、续断杜仲煲猪尾(〈饮食疗法〉)

　　川续断、杜仲各25克，猪尾1—2条。

　　猪尾去毛洗净，与续断、杜仲一同放入砂锅内，加水适量，先武火煮沸，后用文火煮熟，用少许调味即可。温服，可补肾强腰，用于因肾阳虚而引起的腰膝酸冷，陈旧性腰部损伤、阳痿、遗精等。

　　12、女贞子酒

　　女贞子500克，低度白酒1000毫升。

　　女贞子洗净放入白酒中，浸泡3—4周，日饮1—2次，每次约100毫升。可温补肾阳，适宜于肾阴虚所致的腰痛。

　　13、人参葡萄酒(《本经逢原》)

　　葡萄、人参各10克，白酒100毫升。

　　葡萄洗净，与人参一并浸入白酒中约1周即可饮服。日1—2次，可补肝肾，强腰脊，多用于因肝肾不足而致的腰膝酸软。