没有学会这几个技能，怎么敢出门嗨！(2)

　　第三个是足三里穴

　　在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)，按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用，能疏肝理气，让晕车者气机顺畅。

　　如果伴有泛酸、烧心等症状的，还可以按压膻中穴，即乳头连线的中点处。用拇指用力按压几秒种，松开，再按压几秒种，如此重复几次，可帮助缓解症状。

　　除了按摩穴位还有这些简单的方法要学起来

　　1、鲜姜片止晕

　　行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可贴姜片，或贴伤湿止痛膏固定，很多朋友说有奇效。

　　2、新鲜桔皮止晕

　　乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

　　3、风油精止晕

　　乘车途中，将风油精搽于风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。