适合于以下几类人群：1.对于长期超负荷工作的上班族、亚健康者有平时易感冒、虽无明显疾病，常感这样那样的不舒服、疲乏困倦，精力下降和睡眠质量下降、汗多、怕冷、手足冰凉、经常腹泻等症状的；2.久病、慢性疾病者和病后、手术后、出血后处于恢复阶段者，如心血管疾病、胃病、肝病、肾病、贫血、哮喘、关节痛、妇科病、肿瘤放化疗后的病人；3.身体有一些慢性病已经恢复或虽未治愈，但相对稳定，服用膏方以继续治疗，巩固疗效，改善症状，增强体质者；4.性功能减退者;5.无任何病症，对自身健康有更高要求者。
哪些人不适合服膏方?
1.青少年体质阳热、体格健壮者；2.孕妇，<4岁的婴幼儿；3.急性疾病和有感染者。如：感冒发热、急性胃肠炎等等；4.慢性疾病急性发作期和活动期。如：慢性胃炎、慢性肠炎的活动期，溃疡病，胆囊炎、结核病等等；5.慢性肝炎，转氨酶、免疫球蛋白和抗体很高者。
怎样选择适合自己的膏方?
服用膏方进补可分为平补、调补、清补、温补、峻补5大类。平补药性平和，无寒热之偏，可以补气养血，调整阴阳，适合应用于平和体质、保养或一般的体质虚弱者;调补用于消化吸收功能减弱，即中医所说的脾胃虚弱者，稍有不慎即胃痛腹泻;清补则补中兼清，适用于体虚而有内热者，或见于热性病后期体质虚弱者;温补用于平素阳虚之人;峻补又称急补，主要用于体质极虚之时，如大出血、大病后、妇女产后等。
膏方的选择应根据个人的具体情况而定。比如，气虚体质的人，表现为神疲倦怠、动则气喘、汗多、饮食无味、脉弱无力等，可以选用由人参、黄芪、茯苓、白术等中药制成的膏方;血虚体质的人，表现为面色苍白、头晕健忘、失眠少神、脉细无力等，可以选用由阿胶、熟地、当归、白芍等中药制成的膏方;阴虚体质者，表现为形体瘦削、口干咽燥、渴欲饮水、手足心热、潮热盗汗等，可以选用由麦冬、沙参、龟板、枸杞等中药制成的膏方;阳虚体质者，表现为畏寒肢冷、性欲淡漠、尿频遗尿、腹中冷痛等，可以选用由鹿角胶、杜仲、蛤蚧、核桃仁等中药制成的膏方;如有舌苔垢腻，一方面表示内有浊邪，如湿浊、痰浊;另一方面脾胃虚弱，消化功能较差，此时虽有虚症，但一般补虚药大多药性比较粘腻，难以消化，如用之必然会加重脾胃负担，出现消化不良、腹闷、腹胀等副反应，即“虚不受补”。此时，先应祛邪化湿，使厚腻苔由厚转薄，病邪退去。同时，必须使用健脾养胃药物以保护胃气，使脾胃功能恢复后，方可用补。也可在服膏方前先用“开路药”，以调理好脾胃，如藿香正气散、香砂六君汤之类。或在补膏中加入理气化湿药、健脾药，如白术、陈皮、砂仁、枳壳等。
膏方是如何制作的?
膏方是医生根据人的不同体质、不同临床表现综合患者人文、自然环境等各项情况，结合气象学，禀赋学和药的性味归经及剂型特色，正确运用中医基础理论，辨体质、辨证候、辨年龄，在复方汤剂的基础上，对病人统筹安排，立方遣药，君臣佐使，合理配伍，构成一剂全面考虑体内气血阴阳变化的调理处方。处方中的药物尽可能要选用地道药材，然后，经过浸泡、煎煮、浓缩、收膏等过程，操作严格精制加工成为稠糊的、半流体状的膏剂，只有经过精细加工的膏方最终才能成为上品。膏方的组成，一般分为3部分：饮片(原料中药材)、糖类及胶(膏)类。糖尿病患者，可以免去糖类或加用木糖醇替代，所以糖尿病病人尽管放心服用。
膏方如何服用?
膏方全年皆可加工和使用。而根据传统习惯，一年四季中推崇季节是冬季，时间从冬至前后起，至来年立春止。也可以连续服用至精力充沛，症状明显减轻或消失。
膏方一般宜饭前空腹服用，如空腹服用不适，可把服药时间放在饭后1小时左右。不同证候服用膏方的时间和方法会有所不同。治疗胃肠道疾病的宜在饭前空腹1小时服用，养心安神的可在睡前服用。初次服用之人可采取循序渐进方法，开始用量减半，服用几天后，身体感觉良好，再逐步恢复到正常剂量。一般服用为1—2次/天，温水冲服，1-2匙/每次。服用膏方期间忌生冷辛辣，不要暴饮暴食。如近期饮食过于肥甘厚腻，可先暂停服用，避免食积上火。
服用膏方应注意什么?
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