▶本文为《养生有道》栏目第165期内容,请转发分享到您的朋友圈,传播养生正能量,悦享健康好生活!
芦荟是“天然美容师”具有美容护肤的功效,它还有“多用药”、“家庭医生”之称,它自身所含有的一些营养物质可以帮助我们消炎止痛,愈合伤口。芦荟是一种药食两用的植物,从中医的角度来看,芦荟的作用可不仅仅是那么几点。想知道这人人熟悉的芦荟到底还有哪些不为人知的功效吗?那就赶紧跟随小编一起来看看吧!
芦荟是一种神奇的药食兼用的植物。它集医疗、保健、食用、美容、观赏于一身,受到人们的青睐。综合它的功能有六:一是消炎,二是愈合伤口,三是提高免疫力,四是净化空气,五是美化环境,六是治疗小伤小病。
从中医学的角度上说,芦荟味苦性寒,具有凉血、明目、清肝热、通便、健胃的作用。可以用于便秘、十二指肠溃疡、高血压、糖尿病、外科湿疹等。芦荟虽好,但不可多食,因其性寒,吃多了会引起腹泻。脾胃虚寒、食少便溏及孕妇禁服。建议每人每天不超过15克。
下面介绍几款芦荟治病小方:
1.治疗便秘:取芦荟10~15克,洗净,去刺与皮,饭后放口中嚼碎咽下,每日2~3次。
2.防治冠心病:取芦荟厚叶,去皮与刺,将叶肉放入沸水中烫2分钟,取出切成小块,拌入蜂蜜,每次4汤匙,每日4次。
3.治疗牙痛、口腔炎:取芦荟鲜叶,洗净去刺,每次生吃15克,每日2~3次,慢慢咀嚼,时间越长效果越好。还可用痛牙轻轻咬住芦荟叶,换2~3次就可缓解。
4.治疗足癣:将芦荟叶削成薄片,放入盆内,倒入热水泡脚20分钟左右,搽泡兼用效果更好。
5.治疗刀伤:芦荟有很强的杀菌、消炎、止痛、止血、促进伤口愈合的作用,且不留瘢痕。将芦荟鲜汁涂在伤口上,可立即止痛止血。
6.治疗疖肿:将芦荟洗净去刺,从中间剖开,贴敷于患处,外用纱布覆盖固定,待凝胶汁被完全吸收,疼痛、发热即可缓解。