红斑狼疮的防治与食疗保健(3)

　　五、红斑狼疮的注意事项

　　红斑狼疮的注意事项：

　　1.红斑狼疮中的SLE病人一般较DLE病人病情重。SLE患者在病情处于活动期时，其发热、关节酸痛等全身症状较重，应卧床休息，严格避孕。

　　2.当病情稳定后，这当参加一些社会活动，从事一些力所能及的工作，但不宜过劳，注意节制性生活。病情稳定一年以上方可怀孕。

　　3.注意气候变化，及时保暖，防止反复感冒，以免加重病情。

　　4.患者对紫外线特殊敏感(光过敏)，故夏天外出时，要特别注意打伞或戴草帽，不能晒太阳，避免诱发因素的刺激。

　　5，应长时期应用小剂量激素维持，激素的减量要逐步进行。中医中药对本病有良好效果。要定期随访病人。

　　6.红斑狼疮只是自身免疫性疾病当中的一种，病程长，效果慢，常常是急性发作期和稳定期交替出现，要有耐心。要保持积极乐观的态度，注意调养。做到情志豁达、饮食有节、起居有常，使人体脏腑功能协调，气血调和，才会有益于疾病恢复。

　　7、注意戒烟、戒酒。香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症。酒性温烈，会加重病人的内热症状。

　　8、平时要注意适当补充营养，如蛋白质、脂肪等。但某些食物如香菇、芹菜，药物如补骨脂、独活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，应尽量不用。

　　9、有一些西药常能引发或加重本病，应避免使用。如肼苯达嗪、心得安、氯丙嗪、甲基硫氧嘧啶、金制剂、 D—青霉胺、苯妥英钠、异烟肼、青霉素、链霉素、磺胺类药等。

　　10、有的保健品对病人非旦无益，反而有害。如人参、西洋参、绞股蓝及其复方制剂，因含人参皂甙，虽能提高人体细胞及体液免疫。但对SLE病人，由于这类保健品也提高了免疫球蛋白，使免疫复合物增多，激活了抗核抗体，从而可加重或诱发本病。

　　1l、应避免使用含雌激素的药品和食品。紫河车(胎盘)、脐带、蜂皇浆、蛤蟆油、某些女性避孕药均含雌激素，而雌激素正是SLE发病的重要因素之一。

　　12、不要吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。这类肉食性味温热，用后不仅会加重病人的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉后病情加重，造成不良后果。

　　13、注意补充优质蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。狼疮性肾炎病人长期从尿中丢失蛋白，故应及时补充。优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。

　　另外，SLE病人一般不主张忌食，自己如感到某些食物吃了要发病的，可以不吃。