中脘:见前。
气海:在下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸(见图2-l0-4)。
图 2-10-3 脾俞、胃俞
图 2-10-4 中脘、气海、关元
关元:在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸(见图2-10-4)。
足三里:见前。
(3)拔罐方法 单纯拔罐法,留罐10分钟。拔罐后加温灸中脘、气海、关元穴15~20分钟,以局部皮肤红晕,有温热感为度。每日1次,10次为1疗程。
四、注意事项
(1)慢性胃炎要坚持多疗程拔罐,具有明显的镇痛效果,如坚持治疗,亦能取得较好的远期疗效,并可以促进溃疡愈合等。
(2)日常生活起居要有规律,注意饮食调配,少食多餐,清淡为主,忌生、冷、油腻和辛辣食品,保持精神乐观,如远劳怒、戒烟酒、饮食定时、少量多餐等,对减少复发和促进康复有重要的意义。
(3)多做户外活动,增强体质和抗病能力。
五、病例
陈某,男,35岁。有胃痛史6年,每逢受寒、疲劳、饮食不慎则发,西医诊断为慢性胃炎。2天前胃痛再次发作,胃脘隐痛不适,饥饿时疼痛加剧,喜暖喜按。穴取中脘、足三里、气海、关元、脾俞、胃俞,采取单纯拔罐法,留罐10分钟,罐后加温和灸中脘、关元穴,隔日1次,10次为1疗程。治疗3次后胃痛明显缓解,治疗3疗程,随访1年未复发。