胆胀（胆囊炎)的健康指导

 　　胆囊炎的健康指导

　　一、生活起居

　　1.病室安静、整洁、空气清新，温湿度适宜。

　　2.急性发作时宜卧床休息。

　　二、饮食指导

　　1.肝胆郁滞证：宜食疏肝利胆的食品，如苦瓜、芹菜、白菜、丝瓜等。忌食壅阻气机的食品，如豆类、红薯、南瓜等。

　　2.肝胆湿热证：宜食清热利湿的食品，如薏苡仁、黄瓜、芹菜、冬瓜等。

　　3.气滞血瘀证：宜食疏肝理气，活血祛瘀的食品，如山楂、大枣等。

　　4.肝郁脾虚证：宜食疏肝健脾的食品，如莲藕、山药等。

　　5.胆腑郁热证：宜食清热泻火的食品，如冬瓜、苦瓜、菊花泡茶饮等。

　　三、情志调理

　　1.多与患者沟通，了解其心理状态，指导其保持乐观情绪。

　　2.指导患者采用移情相制疗法，转移其注意力。针对患者焦虑或抑郁的情绪变化，可采用暗示疗法或顺情从欲法。

　　3.鼓励家属多陪伴患者，给予患者心理支持。指导患者和家属了解本病的相关知识，掌握控制疼痛的简单方法，如深呼吸、全身肌肉放松、听音乐等。

　　4.鼓励病友间多沟通，交流疾病防治经验，提高认识，增强治疗信心。