针对目前我国上海及周边省市出现的人感染H7N9禽流感病例,按照国家卫生与计划生育委员会、国家中医药管理局及云南省卫生厅关于开展中医药防治H7N9禽流感技术方案的要求,在云南省中医管理局组织下,以云南省中医医院为主的中医药临床专家组经过认真讨论,总结既往中医药防治流感的临床经验,结合云南实际特点,提出以下人感染H7N9禽流感中医药预防方案。
一、日常预防
(一)起居预防
尽量减少到人多的地方聚集,减少与禽类及其产品的接触,保持室内通风,及时加减衣物,作息要有规律,适当锻炼,保持乐观情绪。可用艾叶等芳香化浊类中药进行香薰,具有除瘴避秽的作用。做到“虚邪贼风,避之有时”、“精神内守,病安从来”医|学教育网整理。
(二)饮食预防
饮食要有规律,宜清淡,少食膏粱厚味之品,勿过食寒凉,禽肉、禽蛋应充分洗净煮熟。中医讲究“药食同源”,适当的膳食可以起到清热、解毒、生津等功效,如鲜鱼腥草30-60g,蒜汁加醋凉拌;赤小豆、绿豆适量熬汤;以及薄荷菊花茶:薄荷3g,菊花3g,金银花6g,甘草3g.沸水浸泡代茶频服。
(三)卫生预防
讲究卫生,保持生活和工作环境整洁,特别注意手卫生,要用正确的方法洗手,打喷嚏或咳嗽应注意遮掩,不要随地吐痰,到人群聚集或不通风的公共场所应戴上口罩,有流感症状应及时戴上口罩就医。
二、药物预防
药物预防主要用于与禽类有密切接触的人群及儿童、老人、有慢性基础疾病等免疫力较低的人群。
(一)成人
参考处方1
生黄芪150g、防风100g、白术100g、藿香100g、贯众60g、芸香草100g、鱼腥草200g.
功能:益气固表,疏风清热。
适应人群:平素体虚多汗,易感受风邪者。
煎服方法:每日1剂(10人份),清水煎,头煎煮取1500ml,二煎煮取1500ml,两煎相混,每人每次150ml,早晚各一次。
参考处方2
桑叶30g、苏叶40g、菊花30g、贯众60g、陈皮40g、藿香100g、麦冬100g、芦根200g、生甘草20g.
功能:疏风解表,清热解毒。
适应人群:平素体质较好,经常咽部疼痛不适者。
煎服方法:每日1剂(10人份),清水煎,头煎煮取1500ml,二煎煮取1500ml,两煎相混,每人每次150ml,早晚各一次。
(二)儿童
苏叶60g、银花30g、藿香50g、焦神曲30g、芸香草50g、生甘草20g
功能:疏风清热,解毒消滞
适应人群:儿童外感易夹食夹滞者。
煎服方法:每日1剂(10人份),清水煎,头煎煮取1000ml,二煎煮取750ml,两煎相混,每人每次100ml,早晚各一次。
三、注意事项
(一)上述处方应在中医医师的具体指导下服用。
(二)中药处方服用时间不宜过长,一般服用3-5天。
(三)慢性疾病患者及妇女经期、产后慎用,孕妇禁用。
(四)对上述药物有过敏史者禁用,过敏体质慎用。
(五)服用时感觉不适者,应立即停止服药并及时咨询医师。