砚山县中医医院举办科学养生讲座

　　【国医在线讯】为了更好地传播中医养生理念，3月18日、19日，砚山县中医医院院长谢树碧和党支部书记冯兵分别为医院300余名干部职工做了以“科学养生”为主题的健康讲座。

　　3月18日晚，该院院长谢树碧以“养成健康的生活习惯，让你的健康你做主”为主题，教全院职工科学养生。谢院长从现代人健康状况入手，阐述什么是科学养生，如何科学养生，并从饮食养生、运动养生、睡眠养生、心态养生等方面加以分析，让到场的干部职工受益非浅。

　　该院党支部书记冯兵为全院职工讲授《中医体质辨识与应用》

　　3月19日晚，该院党支部书记冯兵为全院职工讲授《中医体质辨识》，他说：中医学历来重视人的体质状态，在防病治病上，从具体的人出发，权衡干预措施，体现以人为本，因人制宜的思想。他从“什么是体质”、“如何进行体质养生”各方面加以阐述，最后要求全院职工人人会辨识体质，从个人、家庭开始，逐渐将这一知识推广到社会，使整个社会整体健康水平得到有效提升。( 通讯员：段崇凯/砚山县中医医院)