家常菜做法

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如何蒸鱼好吃 鲜嫩好吃的蒸鱼做法(5)

2014-02-09 22:20 来源:养生 发布人:岐黄 浏览:

 

黄豆酱蒸鱼

食材:鳊鱼450g、姜丝10g、香葱段10g、盐1/8勺、料酒1/4勺、黄豆酱1勺

做法:

1)鳊鱼开肚去内脏,刮去鱼鳞,在背鱼浅割一刀。

2)用盐,料酒涂抹鱼身腌制15分钟,在鱼肚内塞满香葱,姜丝,再在表面涂上一层黄豆酱。

3)锅内烧开水,放上鱼盘,加盖大火蒸10分钟。

4)蒸好的鱼,在表面淋上1小匙烧热的油。

5)最后在表面洒上葱丝,红椒丝,香菜做装饰即可。

注意:蒸鱼的火候一定要用大火,一条500克左右的鲈鱼清蒸的时间8分钟即可,太长肉质会变老,影响口感。

教你几个鲜嫩好吃的蒸鱼秘诀

黄豆酱蒸鱼