走开，痘印！让中医还你无暇容颜(3)

　　2、针灸治疗：足三里、三阴交、曲池等。

　　3、艾灸治疗：艾条点燃后，对准色斑部位，距离皮肤2-3厘米，自觉局部温热感而无灼痛感为宜，每部位5-10分钟。

　　“战痘”时要注意些什么?

　　1、避免日晒!因为日晒会使色素进一步加深，严重者可能使色素持续数年不退。

　　2、避免局部再次发生炎症反应，积极治疗，因为炎症后会使色素进一步加深而多年不退。

　　3、饮食起居规律，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃饮料、糕点、煎炸烧烤等，保证蛋白质等营养物质的摄入，保证皮肤的营养需要。

　　4、保湿护肤，首选医学护肤品保湿系列。

　　5、慎用某些“美白”、“祛斑”产品来祛除“痘印”!如果产品含有激素或者重金属，则色斑会暂时很快褪去，但是，之后会色斑反弹，成为永久性色素沉着斑!毁容的节奏!!!

作者简介

　　肖云：主任医师，硕士生导师，中医美容主诊医师，就职于昆明市中医医院皮肤科。国家中医药管理局中医药学术流派云南姚氏妇科流派传承工作室第八代传承人，主要研究方向：女性皮肤的中医保养与调治;与内分泌紊乱相关的女性皮肤病;中西医结合治疗黄褐斑、痤疮、颜面皮炎、慢性湿疹等皮肤病。兼任中华中医药学会中医美容分会委员;中国医师协会皮肤科分会中医亚专业委员会委员、中西医亚专业委员会委员;云南省中西医结合学会皮肤美容专业委员会委员;云南省医师协会美容与整形医师分会委员会委员。受聘昆明市科技专家库专家;昆明市劳动能力鉴定医疗卫生专家。

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