治疗痛经的方法终于来了！果断收藏！(2)

　　4、气滞血瘀型

　　经前或经期，小腹胀痛拒按，经血量少，经行不畅，经色紫暗有块，经行乳房胀痛。

　　(1)益母草香附汤

　　【原料】益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。

　　【制作】将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤吃鸡肉。

　　(2)山楂红糖汤

　　【原料】山楂肉15克，红糖30 ~50 克。

　　【制作】将山楂肉加2碗水煎取1碗，加入红糖调匀即成。

　　5、湿热蕴结型

　　经前或经期，小腹灼痛拒按，平时小腹痛，经前加剧，伴带下量多，黄稠，小便黄赤。

　　(1)绿豆薏仁粥

　　【原料】大米15克，绿豆15克，薏苡仁15克。

　　【制作】将三者洗净后，加水熬粥。

　　(2)赤豆瓜皮饮

　　【原料】玉米须15克，赤小豆30克，冬瓜皮15克。

　　【制作】将以上3味放入沙锅，用水煎煮两次，每次30分钟，合并汁液，共取200毫升。每天2次，每次100毫升。

　　(3)三豆饮

　　【原料】绿豆、赤小豆、黑豆各15克，甘草3克。

　　【制作】以上原料加水煎煮，至豆熟烂后，食豆饮汤。每天分2次饮用。

　　温馨提示：

　　痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是周期性经行腹痛，但没有器质性病变;而继发性痛经常见于子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎等疾病。因此，继发性痛经常同时出现原发病的相关症状。

　　出现痛经症状时，首先应去医院检查，如为继发性痛经，应积极治疗原发病，则痛经自然痊愈;排除器质性病变后，则可以通过中药调理治疗。

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