得了口臭,不仅自己对口腔内那股难闻的气味生厌,也会因为生活交际造成尴尬,时间一长便会产生自卑,甚至不愿意说话,不愿意交流,这种交流障碍,会产生不可忽视的影响,口臭如此烦恼,口臭是什么问题?又该如何治疗呢?且看本文为您解析。
口臭、口苦、口酸等都是嘴巴的问题吗?当然不是,脾胃才是病根儿!
许多人在跟别人说话的时候,嘴巴里会散发出一股难闻的气味,让自己都感到尴尬。别小看这呼出的一口气,它会让我们在跟人交往的时候产生恐惧心理,不敢与人近距离交流。这种情况对中青年朋友的影响尤其严重,许多人甚至产生了自闭、压抑等心理。
那么,口臭、口苦等都是嘴巴的问题吗?如果“口臭医口”的话,为什么许多人用特别贵的牙膏,整天吃口香糖,还隔三岔五去洗牙,就是除不掉口臭呢?
这时候就要考虑“头痛医脚”了,因为口气重并不是嘴巴的问题,更多的时候是脏腑出了问题。
口臭
有的人口臭是因为经常吃煎炒燥热的食物,引起胃热化火,进而出现口渴、口臭、小便黄短、大便秘结等。这其实算不上什么病,因此也不用刻意到医院去治疗,有一种中成药叫清胃黄连丸,是由黄连、栀子、桔梗等中药制成,具有清胃泻火、解毒消肿的作用。这种中成药比较好买,大家可以花上十几元钱,买一盒试试。
另外,有一道食疗方,大家有空的话也可以试一试。选苦瓜100克,开水焯后切片,素油少许烧开,将苦瓜煸熟,西红柿洗净切月牙片同炒,酌加盐等调料,加入蒜末,翻炒后起锅。此菜可清胃健脾。
再说些题外话。有的人性子比较急,菜刚从炒锅里出来就用筷子夹,然后用嘴吹着往口里送,碗里的汤没凉,就顺着碗边转着喝。这种习惯可不好。我以前看过一个资料,有个地区的食道癌发病率比其他地方高出很多,地质学家、物理学家等各类专家去了好多人,有人怀疑是当地的水质不好,有人怀疑是土壤中含有什么成分。最后,有一位外地医生到那里后发现,当地人吃饭特别快,认为这种不良习惯是诱发食道癌的重要原因。在纠正了不良习惯后,当地的食道癌发病率逐年下降。
这些都说明,生活中的一些小习惯,与我们的健康息息相关,我们还是应当倡导健康饮食,健康的生活习惯,从而保持健康的身体。
口苦
“卧薪尝胆”的典故大家都知道,胆里贮存的胆汁是苦的,所以感觉口苦时,多是胆出了问题。《素问·痿论》中说:“肝气热,则胆泄,口苦。”这时候,吃点具有清热、泻火、散风、通便作用的牛黄上清丸就能解决问题。当然,有些病人长时间口苦可能与胆囊炎、胆结石有关系,最好到医院查一下。
口酸
口中发酸是肝气上溢的征兆,如同时有乏力、脉弱、情绪低落、不想吃东西等情况,很可能是肝郁脾虚所致,大山楂丸效果不错,可以试一试。