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中脘穴位位置图 中脘穴的功效作用

2014-06-26 09:32 来源:国医在线整理 发布人:高海燕 浏览:

  中脘穴位位置图】

中脘穴:任脉(图文)

  【图解中脘穴位的位置

  中脘穴位于上腹部,胸骨下端和肚脐连接线中点(当脐中上4寸)。

  【按摩中脘穴位的作用与好处

  1、疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水,且去眼袋、美容养颜、延缓衰老的作用;

  2、缓解治疗胃痛、腹痛、腹胀、呕逆、纳呆、反胃、食不化、治疗慢性胃炎、胃溃疡、黄疸、胃扩张等;

  3、缓解治疗肠鸣、泄泻、便秘、便血、胁下坚痛、治疗慢性肝炎等;

  4、缓解治疗喘息不止、恶心、痰多、咳喘、失眠、脏躁、癫痫、尸厥、子宫脱垂、荨麻疹、食物中毒、治疗烧心等。

  【温馨提示

  中脘穴的按摩方法:

  点击法:两手相对,如果另一只手不方便,用一只手也可以,但是一根手指头的力量很弱,不容易点揉到这个穴位,所以至少要用两个手指头,对于胀气,胃痛,可以点击它,点击它会出现酸痛,随后会出现打嗝,用力要大,坚持 一般3-5分钟。

  按摩法:按摩中脘穴益先顺时针后逆时针按摩,以拇指螺纹面施力。

  特别提醒:中脘穴孕妇禁止按摩。