安眠 (Anmian) EX 经外穴
【取穴】
翳风穴与风池穴连线的中点。
【穴位解剖】
组织结构 肌肉分布:胸锁乳突肌、头夹肌。血管分布:枕动、静脉。神经分布:耳大神经、枕小神经。
层次结构 皮肤→皮下组织→胸锁乳突肌→头夹肌。
【针剌方法】
取俯卧位或侧坐位,直刺1~1.5寸。
【针刺意外预防】
针刺深度 本穴一般针深0.5~1.2寸,以不超过1.5寸为宜,否则易伤及深处的枕动、静脉。另外该穴深处分布有迷走神经,针刺过深或电针刺激过强,可诱发迷走神经反应。
针刺方向 本穴应直刺,注意针尖不可向内上方斜刺,以免伤及深部的椎动脉,及脊髓、蛛网膜等重要组织。