足太阳膀胱经穴——束骨

束骨 Shugu(BL 65)

【标准定位】在足外侧，足小趾本节（第5跖趾关节）的后方，赤白肉际处。

【取法】正坐垂足着地或俯卧位，在足跗外侧，第五跖骨小头后下方，赤白肉际处取穴。

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、小趾展肌、小趾短屈肌、第五跖骨骨膜。皮肤由足背外侧皮神经分布。腓肠神经沿跟腱外侧缘下降，经外踝与跟骨之间，在外踝下方转向前行，改称为足背外侧皮神经，沿足及小趾外侧缘，达小趾末节基底部。  

【特异性】五输穴之输穴，五行属木。

【功用】通经活络，清头明目。

【主治病症】 

1. 精神神经系统疾病：神经性头痛，头晕，癫痫，精神病；

2. 五官科系统疾病：耳聋，眼结膜炎，泪管狭窄；

3. 其它：高血压，腓肠肌痉挛，疔疮，肛门手术后疼痛。

【方例】 配肾俞、太冲治目眩。             

【刺灸法】

刺法：直刺0.3～0.5寸，局部酸胀，针感可向足背部扩散。

灸法：艾炷灸3～5壮，艾条温灸5～10分钟。