足少阳胆经穴——肩井

 Jianjing(GB21)

【标准定位】在肩上，前直乳中，当大椎穴与肩峰端连线的中点上。

【取法】正坐位，在肩上，当大椎穴（督脉）与肩峰连线的中点取穴。

【穴位解剖】皮肤、皮下组织、斜方肌筋膜、斜方肌、肩胛提肌、上后锯肌。皮肤由第4、5、6颈神经后支重叠分布。肩胛提肌，位于颈椎横突和肩胛骨内侧角与脊柱缘上部之间，由肩胛脊神经支配。上后锯肌在前肌的深面稍下方，由第6、7颈椎和第1、2胸椎棘突第2～5肋角的外面，该肌由第一至第四胸神经后支支配。针由皮肤、皮下筋膜穿斜方肌筋膜及其下方斜方肌，在颈横动脉的内侧，深进肩胛提肌、上后锯肌。

【特异性】手足少阳、阳维之交会穴。

【功用】祛风清热，活络消肿。

【主治病症】

1.循环系统疾病：高血压，脑卒中；

2.精神神经系统疾病：神经衰弱，副神经麻痹；

3.妇产科系统疾病：乳腺炎，功能性子宫出血；

4.运动系统疾病：落枕，颈项肌痉挛，肩背痛，中风后遗症，小儿麻痹后遗症。  

【方例】

寒热凄索气上不得卧：肩井、关冲。

瘰疬：肩井、曲池、大迎。

胎衣不下：肩井（产下厥逆者针五分，若觉闷乱者再针足三里）、中极、三阴交。

背部疗疮：肩井、灵道、委中，并灸骑竹马穴。

痈疽：肩井、曲池、委中、身柱。

乳腺炎：肩井、天宗、少泽。

乳腺增生：肩井、天宗、肾俞。            

【刺灸法】

刺法：直刺0.5～0.8寸，局部酸胀。深部正当肺尖，慎不可深刺，以防刺伤肺尖造成气胸。

灸法：艾炷灸3～5壮，艾条灸10～20分钟。