足太阳膀胱经穴——中膂俞

中膂俞Zhonglushu(BL 29)

【标准定位】在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第三骶后孔。

【取法】俯卧位，平第三骶后，孔督脉旁1.5寸处取穴。

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、臀大肌、髂骨翼骨膜。皮肤由第二、三骶神经后支的外侧支分布。臀大肌由臀下神经与其伴行的臀下动、静脉支配与营养。该肌以广泛的短腱起自髂后上棘到尾骨尖的部位，包括有臀后线以后的髂骨背面，骶骨下部和尾骨背面，两骨间的韧带，腰背筋膜，骶结节韧带，止于股骨体上的臀肌粗隆。肌肉与富有脂肪的皮下筋膜形成臀部凸隆的外形。  

【功用】益肾温阳，调理下焦。

【主治病症】腰骶痛，坐骨神经痛，腹膜炎，肠炎，脚气，糖尿病，肠疝痛等。  

【方例】 配大敦治疝气。           

【刺灸法】

刺法：直刺0.8～1寸，局部酸胀。

灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。