足太阳膀胱经穴——督俞

督俞Dushu(BL 16)

【标准定位】在背部，当第6胸椎棘突下，旁开1.5寸。

【取法】俯卧位，在第六胸椎棘突下，灵台（督脉）旁开1.5寸处取穴。  

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、斜方肌、骶棘肌。皮肤由第五、六、七胸神经后支的内侧支重叠分布。该穴深部为第六肋间结构。  

【功用】理气止痛，强心通脉。

【主治病症】

1. 循环系统疾病：冠心病，心绞痛，心动过速，心内外膜炎；  

2. 其它：胃炎，膈肌痉挛，乳腺炎，皮肤瘙痒，银屑病等。

【 方例】配内关治心痛、胸闷。            

【刺灸法】

刺法：向内斜刺0.5～0.8寸，局部酸胀，针感可扩散至肋间。 不可深刺，以防造成气胸。

灸法：艾炷灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。