手少阴心经——青灵

青灵QīngLīng( HT 2 )

【标准定位】在臂内侧，当极泉与少海的连线上，肘横纹上3寸，肱二头肌的内侧沟中。

【取法】伸臂，在少海与极泉的连线上，少海穴直上3寸，肱二头肌的尺侧缘。

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、臂内侧肌间隔、肱肌。皮肤由臂内侧皮神经分布。皮下组织内除上述神经外，还有起自手背静脉网内侧的贵要静脉。针由皮肤、皮下筋膜穿臂筋膜及其形成的内侧肌间隔，再深进到肌皮神经支配的肱肌。紧邻针的前部是肱动、静脉和正中神经；后方是尺神经和尺侧上副动脉，因此行针时，很容易触及前、后方的诸结构。

【功用】理气止痛，宽胸宁心。

【主治病症】

1.循环系统疾病：心绞痛；

2.精神神经系统疾病：神经性头痛，肋间神经痛；

3.其它：肩胛及前臂肌肉痉挛。

【方例】配肩髃、曲池治肩臂痛。

【刺灸法】

刺法：直刺0.5～1寸，局部酸胀，针感可向前臂及腋部放散。

灸法：艾炷灸3～7壮，艾条灸5～10分钟。