针灸保健防病常用穴位之风门

    取穴：

    在背部，第二胸椎棘突下旁开1.5寸处取之。
 
    作用：

    用以预防感冒、肺结核、痈疽等。《类经图翼•卷七》称，此穴“常灸之，永无痈疽、疮疥等患”。另外，日本将风门称“打肩”，其民间习俗，人到20岁，须行”打肩灸”来防病强身。
 
    操作：

    （1）灸法：着肤灸，3～5壮，麦粒大艾炷。艾条灸，雀啄灸15～20min。

    （2）针法：同肺俞。