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2014-03-25 11:57 来源：国医在线 发布人：发表于 浏览：次
6、集中意念。
在开始练习塑脸瑜伽之前，请先在肌肉图上查看即将要活动的肌肉，你可以一边用镜子确认，一边确实触摸它哦。请在锻炼的时候把意念集中到肌肉上！
7、有颚关节症倾向的人练习时要小心。
