养生讲堂：五类美食助男性防癌

 　　【养生讲堂：五类美食助男性防癌】五类食物有益前列腺，助男性防癌①豆类 ：做成汤汁饮用能更好地发挥功效②洋葱：每次摄入不宜超过50克③南瓜子：每天坚持吃一把④番茄：加热后效果更好⑤猕猴桃：葡萄、橘子等水果可与其交替食用。