美容“七白膏”火了！允贤真能让你面若桃花，肤如凝脂？(3)

　　方用何首乌5斤、生地黄1斤、结晶蜂蜜2斤，用酒和匀，做成弹子大小的丸药，每天服用一到两次，用甘草煮的药汤送服，连服七十丸，加上外用药，可以治疗酒糟鼻，光洁皮肤(应在医生指导下应用)。

　　五、美容应该综合调养，注重内调

　　七白膏毕竟是外用美容药方。一个人要美，应该是自内而发的美。中医认为皮肤要美，首先应该身体健康，尤其是要气血充盛且气血调和。古人赞美美人说：“手如柔荑，肤如凝脂。”使气血冲和则能长葆青春。

　　因此，想要容光焕发，内调更为重要。如果气血不调，可以在医生的指导下调理气血。而在日常生活中，应该做到保证充足的睡眠，劳逸结合，适度锻炼，心情开朗，恬淡无忧，内外兼修。

　　如果身体内在不健康，脏腑不调、气血不和，即使是七白膏等美容方也不到美容的作用。

作者简介

　　汪剑：副教授，博士，硕士生导师。毕业于成都中医药大学，中国中医科学院在站博士后。就职于云南中医学院，任云南中医学院中医基础理论与医史文献教研室主任，擅长运用扶阳法、理脾法治疗临床疑难病证。国家中医药管理局“十二五”重点学科中医文化学后备学科带头人，兼任云南省中医药学会中医基础专业委员会常务副主任委员。以第一作者发表学术论文40多篇。在国家级出版社出版学术专著11部，主编出版《脉诀汇辨校释》《谈允贤<女医杂言>评按译释》《目经大成》等3部。

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